Comecei o PMO bastante tarde comparado a outros, quando eu tinha 16-17 anos. A curiosidade se transformou em um vício e nos últimos anos 2 eu estava usando como uma muleta para lidar com o estresse e a negatividade.
Alguns dos benefícios que vi nos últimos 3 meses:
- Melhor foco e maior força mental: sou capaz de me concentrar muito melhor do que antes. A névoa da mente está lá, mas significativamente reduzida. Eu posso jurar por chuveiros frios. Até hoje estou hesitante em entrar no chuveiro frio no início, mas depois dos 30 segundos iniciais eu adoro isso. Eu apareço como um leão que ruge, como outro fapstronauta declarou em um post anterior. Também recomenda reduzir consideravelmente após o banho, considerando que o tempo do banho foi o meu calcanhar de Aquiles para o MO. Eu posso olhar as pessoas nos olhos, embora não esteja 100% confiante ainda, mas isso é uma grande melhoria em relação ao meu super-estranho há 3 meses. Sinto emoções muito mais profundas agora, muito longe do eu anterior entorpecido.
- Energia: Mesmo se eu sentir preguiça, sou capaz de me dar um chute na bunda, obrigando-me a me levantar e fazer as coisas. Eu estava cheio de energia mesmo depois de 60-90 minutos de exercícios rigorosos na academia, antes de sofrer um acidente há 4 semanas. Eu havia rompido completamente a tíbia e a fíbula da minha perna direita. Teve que passar por uma cirurgia para fixá-la com uma placa. Acontece que não senti tontura nem arrepios nem um pouco após o acidente. Atribuo isso à força acumulada por não bater. Tenho certeza de que teria sido diferente se eu estivesse fapping.
- Atração e aparências: Tenho recebido elogios nos últimos meses 2-2.5 por minha aparência aprimorada. Claro que eu trabalhei mais duro no ginásio graças a nofap. Eu coloquei um peso saudável como sou magro. Era quase impossível antes do nofap. Peguei algumas garotas me olhando sorrateiramente, haha.
- Chega de engano: não ajo mais disfarçadamente quando meus pais estão por perto. Antes eu procurava sigilo para assistir pornografia e fap, tentando fazer sons falsos de torneira e água no banheiro para dar a impressão de que estou despejando. Engraçado, mas constrangedor.
Mas, ultimamente, tenho tido uma necessidade imensa, pois estou em casa me recuperando de uma fratura pós-fratura e farra de vídeos do BuzzFeed. O Botão de Pânico tem sido meu salvador e eu simplesmente não vou ceder a esses impulsos malditos. Este fórum está sempre lá para se apoiar em tempos difíceis.
E eu gostaria de dar a cada um de vocês, super duper Fapstronauts, um high five por fazer isso. Não posso expressar a gratidão que sinto por este fórum do reddit. Se não fosse por isso, eu teria continuado a viver a vida sem sentido de um zumbi.
Aqui estou fora para 180 dias. :))))))
LIGAÇÃO - Relatório de dias 100: New Me
by 1313aaaa
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