Levei cerca de 3 meses de várias sequências de 7-15 dias, mas a partir de hoje, senhoras e senhores, já faz 30 dias que estou no nofap. E cara, isso sempre foi ridiculamente opressor.
Mudanças notáveis em minha vida não parecem mais tão notáveis - elas se tornaram uma realidade diária. Eu não acordo todos os dias desfrutando da glória do meu novo estilo de vida encontrado; Eu simplesmente sou.
Veja meu pai, por exemplo. Ele saiu em viagem há 20 dias e voltou ontem à noite. Ao saudar sua chegada, eu instintivamente o abracei e disse 'Bem-vindo de volta. Nós (meu irmão e eu) sentimos sua falta. '
Embora isso possa parecer normal, deixe-me assegurar-lhe que, para alguém como eu, isso é revolucionário. Eu nunca fui capaz de expressar meu amor por meu pai de forma tão aberta e confiante. Ele até mencionou o quão diferente eu era agora.
Tenho sido o melhor amigo de uma garota nos últimos 8 meses, e depois de uma série de encontros de merda com outras, nós dois percebemos que éramos realmente compatíveis. Então eu a convidei para sair e ela disse que sim. Ela está muito animada para nosso encontro na próxima sexta-feira também. Planejamos sair para uma caminhada, depois ir a alguns pubs e ficar engessados. Coisa boa.
Quanto à escola, encontro-me realmente dando o trabalho necessário. Assim como o nofap, a escola nada mais é do que dedicação e persistência. Com o fim das aulas, terei muito tempo para trabalhar em uma empresa que eu e alguns de meus amigos mais próximos começamos. Pela primeira vez em meus 19 anos de existência, estou realmente olhando para o futuro.
Pela primeira vez na minha vida, sinto-me verdadeiramente consciente - sinto-me 100% no controle das minhas ações e da minha direção na vida. Como alguém que passou todo o ensino médio chapado, estou aprendendo o que significa ser produtivo e composto. Estou aprendendo o significado do trabalho árduo.
Tenho trabalhado casualmente nos últimos 2 anos, mas nunca levei isso a sério. Não me importava muito com minha forma de levantar peso, não usava um programa e, com certeza, não fazia dieta. Nos últimos 3 meses, aumentei com sucesso 15 libras com 5g de creatina e 70% do meu peso corporal em libras em gramas de proteína por dia. Agora estou cortando, e nas últimas 2.5 semanas perdi 4 libras sem meus pesos sofrerem. Atualmente, estou tomando 200mg de cafeína e 24mg de efedrina por dia para ajudar no corte. As pessoas percebem. É uma sensação boa, cara.
A Internet não mais grita de vergonha por mim. Eu me vejo navegando vários subreddits que ajudaram. me crescer no não fap, eles são:
r / musculação
r / o redpill
r / sedução
Eu recomendaria essa merda para todo mundo. Este mundo é um maldito recurso se você quiser algo dele. Vá lá e consiga se você realmente quiser.
E quem não quer.
Então é aí que acontece uma mudança.
Tem sido difícil, muito difícil. Sentir emoções não é fácil pra caralho. Eu odeio lembrar minha depressão e ficar ansioso sempre que surge a responsabilidade. Chorei pela primeira vez em 6 anos nesta jornada. Escrevi poesia para tentar lidar com as emoções de merda que estou sentindo. Outro dia comecei a escrever em um diário, mas usando a 3ª pessoa em vez da 1ª. Eu resumi minha vida como um conto, 'Hoje, ele foi para a academia e ...' e assim e assim.
Este exercício me fez perceber o quão fundamentalmente é a porra do BORING que eu sou.
Começou a tocar piano, tentando ler um livro por semana, planos de ir a shows e raves…. a vida foi feita para ser vivida, porra, caramba.
VIVA. Você está fazendo isso agora. Faça o melhor com isso.
Eu não vejo mais pornografia da mesma maneira. Não é apetitoso. Eles são pixels e arquivos mp3 compactados de gemidos e gemidos. Claro, todo mundo aprecia um corpo bonito, mas de que adianta se ele não está lá para ser apreciado pessoalmente?
Sério. 'Oh meu que bunda bonita.' TÃO FODA QUE. Não está na sua frente, é o seu telefone, e você tem seu pau na mão novamente.
Você não pode foder as mulheres do pornô. Pelo menos a maioria de nós não pode. Você não pode tirá-los e mostrar o quão fodidamente alfa e malditamente interessante você é. Você não pode fazê-los rir, ou segurá-los em seus braços logo depois de vocês transarem (se você gosta dessa merda fofinho). Vocês dois nunca vão se dar bem e ela nunca vai dar a vocês nada mais do que emoção suficiente para mais uma vez se arrepender da bagunça que você fez em seu colo.
Você não pode tornar sua vida melhor com pornografia. Pelo menos não posso. Quando você está vendo pornografia, está se sacrificando por um ganho de curto prazo. De que adianta 15 segundos de dopamina para você? Que necessidade você tem de um lançamento real? Do que você está fugindo? Você ainda quer fazer sexo de verdade?
Esta postagem não será levada muito a sério. Inferno, eu poderia estar mentindo pra caramba, por tudo que você sabe, e eu poderia estar escrevendo isso para o meu próprio prazer.
Mas o que eu sei é que um de vocês, talvez mais, finalmente sairá dele e largará as fichas para sempre.
Eu sei que fiz.
LIGAÇÃO - TLDR chegou a 30 dias