Após cerca de 72 dias de NoFap notei que eu acordei constantemente com madeira da manhã, tinha alguns sonhos molhados e tinha semi-ferros aleatórios durante o dia. O estranho é que eu saí de um flatline e assim que isso aconteceu, meu PIED estava quase curado.
Após 77 dias de NoFap me encontrei com minha namorada e conseguimos fazer sexo 3 vezes em um único dia! Na primeira vez que fiz EP, na segunda vez, percebi uma perda na qualidade da ereção depois de um tempo, mas acabou ficando mais difícil de novo. Na terceira vez, fizemos sexo por um longo tempo, mas eu não conseguia ejacular, mas provavelmente porque era a terceira vez em um único dia.
Ainda há espaço para melhorias, mas esses sucessos me deram uma nova motivação e confirmaram que o NoFap é a abordagem certa para mim. O sexo real é muito mais divertido e íntimo do que sentar atrás de um computador.