Provavelmente fui um dos piores casos que ouvi quando se trata de pornografia em que eu usava Pmo e M pelo menos 6 vezes por dia. Lembro-me de fazer até meu pênis ficar sem vida e tão pequeno quanto possível. Comecei com 11 anos de idade. Achei que esse era um comportamento completamente normal e aceitável.
Meu vício foi a causa da minha depressão e falta geral de vontade ou desejo de fazer qualquer coisa. Quando descobri que meu pênis não funcionava com um parceiro na vida real, a ideia de me matar me consumia. O pior foi que trouxe remédios para disfunção erétil e eles não funcionaram. Eu tinha tantas dúvidas sobre minha própria sexualidade. Eu estava completamente destruído. Então encontrei um dos sites sobre o efeito da pornografia no cérebro e a jornada começou.
Por que eu acho que o modo fácil é uma perda de tempo eu passei 176 dias no modo fácil, dando poucos olhares aqui e ali em fotos, YouTube, Facebook, snapchat e usando site de namoro, eu estava afiando de vez em quando. Eu procurei os benefícios do Nofap para vir e adivinhar o que eles não fizeram, nada mudou. Ainda me sentia deprimido, sozinho e sem tudo o que me tornava humano. O que me levou de volta para os braços acolhedores da pornografia. Como todos sabemos, ela nos segura com força e se recusou a soltar.
Eu tentei sexo como há dois anos, não conseguia levantar o meu pênis estava morto agora está vivo, beijos e carinhos me deixam duro como uma rocha.
Hardmode o único modo.
Não sei o que aconteceu dentro de mim, nem me lembro mas queria melhorar, então comecei a ler livros que nunca tinha feito antes. Principalmente por ser disléxico, pensei que ler seria uma péssima ideia, mas o que eu tinha a perder. O primeiro livro que li foi a ligeira vantagem que é um livro verdadeiramente inspirador e transformador que pode fazer maravilhas se você permitir. Decidi que usaria o restante de 2015 para me aprimorar fazendo de tudo para me tornar melhor, porém não venci o vício. Essa era minha meta para 2016, mas você disse isso para 2015 e sempre disse que faria e começaria os próximos meses blá blá blá. No entanto, eu tinha me decidido.
Regras do modo difícil Sem imagens Sem vídeo Sem excitação Sem sites de namoro Sem contato, a menos que tome banho de chuveiro e não haja nenhum uso desnecessário da Internet
Passo um A primeira coisa que fiz foi parar de usar a Internet completamente por um mês, pois precisava quebrar o ciclo. Percebi como minha vida era dominada pela Internet, os primeiros dias me deixaram com um enorme vazio dentro de mim. Os sintomas de abstinência eram graves, eu não conseguia ficar parada, não conseguia dormir. Acima de tudo, eu estava completamente perdido, minha identidade havia desaparecido. No entanto, não importa o quão difícil ficasse, eu simplesmente continuei. Eu tinha tanto tempo livre que meditava diariamente e foi a primeira vez na minha vida que consegui encontrar a paz verdadeira. Isso me permitiu desligar a tagarelice constante da mente que havia me assombrado por toda a minha vida. Eu li 10 livros em um mês. Eu encontrava beleza em todas as pequenas coisas da vida, no sopro do vento, no canto dos pássaros, no sorriso no rosto das pessoas enquanto tratavam de seus negócios.
Passo dois De volta à Internet, isso ia me fazer ou me quebrar. Eu realmente me senti mal e pouco estressado sobre isso. Pensei que quando voltei, soube que era uma pessoa diferente, tudo havia mudado. Eu não tinha nenhum desejo de olhar para qualquer coisa que eu usei para me sentir incrível. Então eu comecei minha nova vida como uma nova pessoa que eu encontrei auto controle eu poderia usar a Internet sem bagunçar e perder tempo foi realmente mudar a vida.
Terceiro passo: a cereja no topo do bolo Onde, ao longo da jornada, comecei a ver a beleza dentro das pessoas, não apenas a maneira como elas pareciam. Eu havia perdido a perspectiva superficial que a indústria pornográfica havia embutido em mim. Meu cérebro mudou. Eu queria falar com as pessoas e eu fiz. Eu fiz novos amigos que queria estar perto das pessoas.
Então eu a achei a pessoa mais incrível. Eu nunca teria sido capaz de falar com ela antes disso. Agora eu fiz e ela foi minha namorada no último mês e nós namoramos um mês antes disso. Ela encontrou algo em mim que nem eu sabia que existia e trouxe à tona o amor verdadeiro, algo que eu não sabia que era capaz.
Benefícios e conquistas
Não há enevoo cerebral Melhores notas Entrei na uni para estudar medicina (tornar-me um médico atualmente no topo da minha classe) Concentração louca e louca Melhor treino no ginásio. Minha força está em um nível totalmente novo. Amigável ereção forte O desejo pela vida é incrível Minha pele está mais clara Melhor saúde emocional Não há mais depressão E muito mais
Conclusão O modo difícil realmente mudou minha vida. É uma mudança na forma como vejo o mundo. Mudou minha mente de obcecado por coisas sexuais para uma de beleza e gentileza. Sim, você terá dias difíceis e as coisas vão parecer uma merda, mas você verá o outro lado, isso realmente mudará sua vida se você permitir. Passei de uma alma perdida sem futuro para alguém com um futuro brilhante. Eu também fiz amor com minha linda namorada no dia 90, o que foi realmente incrível. Você não consegue encontrar o amor ou ser tocado ou cuidado por uma tela de computador. Vá lá e viva.
Ps estou tão farto das besteiras neste fórum e de todos pegando o caminho mais fácil. É hora de se tornar um homem. Seja responsável e mude a si mesmo, porque a dura realidade é que antes que você perceba, você terá 30 anos morando na casa de seus pais e pensando o que diabos aconteceu comigo.
LIGAÇÃO - 176 dia modo fácil vs 90 dias modo difícil
by adammikro313