19 anos - queda da ansiedade social

Bem, antes de mais nada, devo dizer que o inglês não é minha primeira língua, então pode haver erros, erros ortográficos, etc. Já faz um tempo desde que comecei o Nofap. Eu estava no último ano do ensino médio e tentando me preparar para os exames da universidade. Tentei nofap 4 vezes e sempre falhei quando acertei 30 dias. No meu aniversário, eu estava sozinho e triste, provavelmente deprimido, mas naquele dia eu queria me recuperar. Eu queria me encontrar e consertar os problemas em minha cabeça. Eu tinha problemas com namorada que me deixavam sem emoção. Eu tinha amigos, mas não confiava neles, embora os conhecesse por 8 a 10 anos.

Agora, eu mudei muito. Eu me mudei de meus pais e agora estou morando em uma cidade diferente para fazer faculdade. Eu moro sozinha em um apartamento. Comecei a treinar para liberar a energia. Agora estou muito confiante de que não tive em toda a minha vida. Comecei a meditar para acalmar minha raiva.

Infelizmente, estou em um modo difícil. Mas isso não é algo que eu escolhi, algo que percebi que merecia muito mais. Eu posso dizer a vocês as diferenças que todas essas pessoas podem dizer, mas vocês todos sabem disso.

Para os iniciantes, fique aí, irmão, não deixe seu corpo controlar sua mente. Vocês todos merecem a melhor pessoa, mas para estar com essa pessoa você deve investir em si mesmo. Só quero que vocês percebam que todo o seu tempo e energia podem ser gastos de uma maneira diferente, em vez de sentar na frente de um computador e ver mulheres sendo fodidas por homens diferentes com fantasias diferentes que não são reais.

Espero que este post possa ter um efeito em alguém para parar os impulsos, depressão e ansiedade. Uma gota de boa ação pode criar mais. Estou mandando respeito e amor para vocês.

Eu tenho 19 anos. Eu vi que estou olhando nos olhos das pessoas em vez de ser tímido e quando eu estava fazendo PMO, não consigo resistir à vontade de olhar para as bundas e peitos das garotas, agora, eu só procuro o contato visual e não vejo as meninas como objetos. Eles são seres humanos como nós, tudo o que eles querem sentir é a conexão. Obrigado por seus parabéns. Cuidar.

LIGAÇÃO - Não é um herói apenas uma outra pessoa que compartilha a mesma jornada

by jacksandkings