Senti vontade de juntar um resumo de todas as coisas que notei mudar ao longo de minhas estrias (e mudar de volta quando eu recaí). Dormir- Meu sono parece aumentar drasticamente em qualidade quando estou em uma maré, necessitando de 8 horas para me sentir bem dormido e geralmente passando menos sem problemas. Sem o NoFap, eu me sentiria como um zumbi depois de “apenas” 8 horas de sono. Dormir muito frequentemente. Precisando de pelo menos 10 horas para se sentir um pouco humano.
Neblina Cerebral
Depois de fapping eu não seria capaz de fazer nada, mesmo quando eu tentei. Também eu teria uma tendência a esquecer as coisas que estava prestes a fazer de um minuto para o outro. Como sair da casa para me encontrar sem saber o porquê.
Motivação-
(Agora, isso é muito extremo para mim) Enquanto no PMO eu perderia a motivação para quase tudo. Coisas como trabalhar e fazer compras, mas também coisas muito simples como cozinhar, lavar a louça, tomar banho, trocar de roupa, levantar da cama. Durante o NoFap, não só não tenho problemas para fazer essas coisas, mas também gosto delas. E achar muito fácil sair e começar a fazer coisas novas.
Voz-
Minha voz mudaria de um tanto agudo e fraco para cheio e forte. Durante o PMO, muitas vezes as pessoas não me ouviam quando em grupos. E sinta-se estridente ao levantar a minha voz (ainda mal ouvida). Também racharia muito, como se ainda estivesse na puberdade. No NoFap, ele muda dramaticamente e parece uma força a ser considerada. Muitas vezes, chamando a atenção em grupos quando se fala. E ser facilmente entendido mesmo através das distâncias.
Coragem-
No NoFap eu faço coisas que normalmente não faria, como ir até uma garota e apenas falar com ela. Mesmo quando não estou tão interessado nela romanticamente. Só para experimentar e ver como é. Enquanto estava no PMO, nunca ousaria abordar uma garota que não conheço. Esqueça falar.
Resumindo, quero acrescentar que o NoFap me transforma de introvertido em extrovertido. Além disso, todas essas mudanças ocorreram no meu primeiro mês durante qualquer período. Não posso dizer o que vem depois, porque nunca cheguei nem um mês inteiro até agora.
Mas essas mudanças que experimento rapidamente me fazem voltar, não importa quantas vezes eu falhe. E toda vez que volto volto mais forte.
Eu escrevi principalmente isso para mim como um lembrete, mas espero que isso possa ajudar alguns de vocês que poderiam estar apenas conhecendo o NoFap. Nunca desista.
LIGAÇÃO - Os benefícios do NoFap
by YdraTV
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