Tenho 19 anos e assisto pornografia desde os 12-13. Estou viciado há muito tempo e, em agosto deste ano, decidi acabar com isso. Eu descobri o nofap e fiz uma greve de 70 dias (sem pornografia, masturbando-me ou orgasmo), mas no mês passado tive uma recaída.
Desde então, tenho ido e vindo, passando 3 dias sem pornografia ou masturbação e depois tendo uma recaída. Eu estava em uma seqüência de 3 dias e decidi que queria parar de pornografia para sempre, mas me masturbar de vez em quando, mas não conseguia me masturbar sem pornografia. Hoje eu experimentei e consegui!
Finalmente, depois de anos sem poder me masturbar sem pornô, parece que recuperei minha sensibilidade! E espero poder largar a pornografia agora mesmo! Quer ter um dezembro limpo e mais além!