20 anos - diminuição da ansiedade, aumento da confiança, recuperação mais rápida dos treinos

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Tenho 20 anos. Além do aumento da resistência contra doenças e da melhora da autoconfiança, nunca mais me sinto ansioso com a escola ou com as situações sociais ou qualquer coisa assim. Eu também me curo mais rápido depois de fazer um treino e sempre que tenho algum tipo de contratempo na minha vida, eu percebo que supero muito mais rápido.

ATUALIZAÇÃO: A razão pela qual comecei o NoFap é que quando minha namorada me traiu, eu estava determinado a não deixar isso me destruir e pensei que o NoFap pelo menos me ajudaria. Estou no dia 91 agora ... acho que funcionou

 Muita coisa mudou desde que comecei o NoFap ... Agora parece que minha resistência à doença é ilimitada. Outra coisa que realmente começou a mudar é a minha confiança. Após cerca de 2 meses no NoFap, comecei a me sentir muito mais confiante. Não me sinto mais nervoso quando vou a eventos sociais, nem me sinto nervoso lá. No entanto, talvez eu tenha ganhado um pouco de confiança demais ...

No último fim de semana na sexta-feira (então, 7 dias atrás) eu saí e finalmente transei de novo. Foi por uma garota que conheci antes daquela noite, mas sempre pensei que ela estava fora do meu alcance. Vamos chamá-la de garota de A por enquanto. A combinação de NoFap e álcool realmente me faz agir como um idiota nas noites que saio. Não me lembro exatamente o que disse a essa garota, mas acho que pareci quase um idiota dessa vez. Bem, aparentemente funcionou.

Na noite seguinte, fui novamente a uma festa onde ela também estava. Quando a vi lá, tive uma pequena conversa com ela lá, mas eu realmente não prestei muita atenção nela depois disso. Um amigo, mais tarde, me pediu para ser um 'wingman' dele, conversando com um dos amigos de uma garota de quem ele gostava. Eu me senti muito confiante esta noite e comecei a falar com aquela amiga dela sem hesitar. Vamos chamá-la de menina B. Então, depois de conversar com a menina B por volta de 2 minutos, eu já a estava beijando. No entanto, depois de beijá-la algumas vezes naquela noite, a garota A nos viu.

Não vi o rosto dela neste momento, mas ouvi de outra amiga minha que ela não parecia nada feliz com isso. Depois de algum tempo, eu não estava mais beijando a garota B e olhei para a garota A. Ela estava, pelo que parecia, meio que tentando desesperadamente ir para casa com outro cara, mas ele não parecia se importar muito. Depois de algum tempo, ela conseguiu e (eu acho) eles voltaram para casa juntos. Eu não os vi se beijando nem nada, apenas de mãos dadas enquanto eles iam embora. Não fui para casa com a garota B naquela noite, só peguei o número dela.

No dia seguinte, senti-me terrível comigo mesmo. Eu amo o impulso de confiança que recebo da NoFap, mas nunca quis machucar alguém com isso. Mesmo que ela provavelmente tenha ido para casa com outro cara naquela noite, foi provavelmente o resultado de eu beijar aquela outra garota.

Por dias, pensei em mandar uma mensagem de texto para a menina A, porque eu realmente gostaria de vê-la novamente, mas não tenho ideia de como enviar uma mensagem. Acho que seria fraco enviar uma mensagem de texto "Sinto muito, embora eu seja ... Especialmente porque eu mostrei a ela tanta confiança / comportamento desleixado antes e ela parecia gostar disso." Acho que pedir desculpas pode até diminuir minhas chances de vê-la novamente, mas não tenho ideia do que mais posso enviar por mensagem de texto ... Observe que não estou procurando um relacionamento com ela ou com qualquer outra garota, gostaria apenas de vê-la novamente . Normalmente nunca sou tão idiota como agi naquela noite ... Vocês têm alguma ideia do que devo fazer?

LIGAÇÃO - Dia 89 ... Nossa ...

by flyhigh16