Estou livre do fap há cinco meses. É absolutamente inacreditável para ser honesto. Tem sido um grande contribuidor para ajudar com a depressão - a masturbação estava em forte conflito com a confusão sobre assexualidade e também outros problemas de personalidade que eu achei difícil de lidar - e nos últimos dois meses me senti mais feliz do que nunca (também devido a outros razões).
O primeiro mês foi o mais difícil; Muitas vezes me pegava começando a brincar lá embaixo, ficando muito tentado, chegando muito mais perto da borda do que deveria - era sempre muito difícil resistir a cair. Desde então, porém, ficou cada vez mais fácil em vez de mais difícil. Minha mente quase nunca está voltada para o sexo, tenho sido capaz de dar um passo para trás e dar uma olhada em mim mesma, de onde vêm minhas perversões e como abordá-las de maneiras não sexuais (que, se eu entrar no sexo, vai me ajudar a evitar que eles se tornem torções novamente), e eu descobri muitas coisas que me dão uma explosão de alegria mais longa e lenta do que aquele momento fugaz de atingir o clímax - sempre inevitavelmente seguido por aquele período profundo e sombrio de vergonha.
Então, saindo desses primeiros cinco meses, acho que estou mais preparado do que nunca para fazer um sexto, depois doze, e então continuar o tempo que for preciso para encontrar minha sexualidade - ou ficar fora dela para sempre. Para todos os outros que estão começando ou lutando nos estágios iniciais, continuem (o esforço, quero dizer, não o seu pênis), e ficará mais fácil com o tempo. Você ficará muito melhor com isso também, especialmente psicologicamente.
Eu não tinha muito tempo de XNUMX anos quando fiquei fap-free (embora esta seja a terceira vez que eu faço isso - uma vez, há alguns anos, e durou seis meses, mas foi muito mais difícil do que desta vez, e mais uma vez no ano passado, quando não ganhei um mês). Ainda me sinto provavelmente assexuado, sim, mas não tenho certeza. Coisas que aconteceram me afastaram do sexo. Nos últimos dois anos, passei de ter interesses sexuais a não querer ter nada a ver com ninguém em um relacionamento sexual. Só recentemente é que esses pensamentos começaram a voltar, e provavelmente em grande parte devido à coisa toda sem fap, mas agora que estou me interessando novamente, é menos intrusivo do que antes e muito mais saudável.
Pornô? Muito raramente. Eu não estava usando por muito tempo antes de começar a me sentir assexuada, e uma vez que esses sentimentos surgiram, a pornografia foi jogada pela janela.
E os sentimentos vergonhosos, eu sei que há um baixo neuroquímico, mas isso é pior. Misturou-se à depressão para me dar alguns ataques bastante severos de auto-aversão, a ponto de começar a ser preocupante e ocasionalmente perigoso.
O progresso mais importante, porém, foram as torções. Eles estavam me dando mais dor, então encontrar maneiras de tratá-los não sexualmente foi um passo muito significativo no sentido de ser feliz comigo mesmo. Aprendi que eles não se originam de desejos sexuais, mas de desejos relacionados ao modo como vejo os relacionamentos com as pessoas - ou, em outras palavras, relacionados à minha percepção do amor. Agora que aprendi como lidar com essas torções por meio do modo como amo as pessoas, elas não são mais sexuais e não atrapalham.
LIGAÇÃO - Ontem marcou meu quinto mês sem fap. Eu me sinto melhor do que nunca!