Eu finalmente fiz 90 dias de modo difícil !!!!!! Esta é a raia mais limpa que já tive porque não tive um único sonho molhado. Eu vou ser completamente honesto sobre as mudanças e ir direto ao ponto.
BENEFÍCIOS
- Energia extrema. Eu definitivamente sinto energia extrema, eu
não bocejar mais como se eu tivesse um fluxo constante de
Energia indo em meu corpo e não perdendo energia. - Redução da ansiedade social. Eu sempre fui tímido
e socialmente ansioso em torno de pessoas desde o PMO. Agora, para ser honesto, isso só melhorou um% 30 porque eu ainda luto um pouco para fazer contato visual com as meninas, mas está ficando melhor, eu fui viciado 7 anos
para PMO hard core, por isso pode demorar mais tempo. - Mais otimista. Eu agora levo a vida fácil e sempre penso positivo quando se trata de uma decisão importante ou a simples ideia de fazer um negócio.
- Melhor aparência facial. Este, eu notei um pouco. Meu rosto agora é oleoso e brilhante. Meus olhos parecem mais brilhantes também. Em geral, eu tenho boa pele agora, enquanto que quando eu estava recidivante, eu tinha um rosto seco com olhos escuros sem expressão, como um zumbi.
- Sem estresse e depressão. Na literatura, não tenho mais estresse quando tenho um exame ou algo importante, e minha depressão
melhorou muito. - Muito produtivo. Eu não perco mais meu tempo jogando video games, assistindo You tube ou mídia social. Agora estou lendo muitos livros relacionados com riqueza e auto-aperfeiçoamento.
- Confiança. Eu sinto 50% mais confiante do que antes. Meu contato visual com as pessoas melhorou e meus amigos me respeitam mais do que antes.
- A música parece melhor. Isso é certo que meus receptores de dopamina ficam fixos, mas agora eu posso sentir a música com todo o meu corpo, o mesmo que ervas daninhas, embora eu não fume, nem eu bebo álcool.
- Voz mais profunda. Minha voz de alguma forma ficou mais profunda e mais alta, mas não muito, porque minha voz já é mais profunda.
- Sonhos muito vívidos. Isso é especialmente algo que eu também notei muito. Eu tenho sonhos realmente vívidos onde estou voando e me sinto tão bem, e a melhor coisa é que eles acontecem com frequência, enquanto antes de nofap eu nunca tive esses sonhos, apenas pesadelos.
[·Atualização do dia 100·] Sentindo-se como um milhão de dólares! Estou 20 anos e a principal razão pela qual eu tentei NoFap é por causa da minha ansiedade social, baixa confiança e pobre contato visual com as pessoas. Desde que comecei esta jornada, minha confiança e ansiedade social melhoraram muito, mas ainda preciso de algum tempo para curar 100%. Eu fui viciado 7 anos para hardcore PMO, então isso pode levar algum tempo, mas eu definitivamente estou começando a sentir o reboot entrar em ação. Nas minhas postagens, você pode encontrar meu relatório diário 90 e todos os benefícios que experimentei. Desde o dia 90 até hoje 100, o benefício que comecei a sentir é mais vívido, como se fosse muito real. Depois desses sonhos, eu sempre acordo exausto e feliz. Deus te abençoê !
Muito obrigado pessoal pelo apoio e motivação, eu nunca poderia fazer isso sem você, eu tenho esperado muito para este dia vir depois dos anos 2 de recaídas.
Desejo-lhe boa sorte e todo sucesso em sua vida!
LIGAÇÃO - Eu não posso acreditar 90 dias !!!!!
By Ismaf458
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