Tenho 20 anos, fui viciado em Pmo durante anos e hoje finalmente cheguei aos 90 dias! Deixe-me dizer que me sinto um milhão de vezes melhor e descobri muitas coisas nessas últimas semanas. Então eu descobri o nofap em outubro de 2016, minha vida anterior era como uma de zumbi, embora eu tivesse boas notas e boa estabilidade na vida, eu me odiava.
Eu não era capaz de socializar e me sentia estranho a qualquer hora. Tenho 6'7 anos e estava acima do peso e nunca fui capaz de me sentir bem, especialmente com as meninas.
Todas as primeiras tentativas de nofap levaram a uma recaída e eu me senti muito mal no dia 25 de dezembro, passando um tempo sozinha porque sou a única pessoa da minha família que mora no meu país. Decidi parar, mas falhei quando estava na linha plana todas as vezes. Então minha seqüência começou em 21 de março. Nesse dia, disse a mim mesma para não ter uma recaída aconteça o que acontecer e também fiz um teste de personalidade. O resultado foi que sou o tipo de pessoa lógica, o que explica porque sempre fui tímido e tirei boas notas sem estudar. Percebi por que sempre me senti um pouco diferente: poucas pessoas pensam como eu e eu tenho um cérebro que nunca para de analisar.
O que eu imaginei que a pornografia estava fazendo comigo mesmo:
Estava tirando minha energia interior (você sabe a merda que os budistas falam). Temos 2 tipos de energia em nosso corpo: aquela que nos torna quem somos e aquela que nos faz fazer coisas e funcionam juntos como se ainda estivéssemos respirando, mesmo que estejamos fazendo algo e não pensando nisso. E ambas as energias estão em nosso corpo.
Então, basicamente, ao ver pornografia, sua mente busca o orgasmo, mas você não está fazendo sexo. Você tem que criar o tesão da situação, o que requer tanta energia ativa para fazer isso, sua imaginação tem que ir muito longe porque sua energia passiva não está funcionando (sem sentimentos reais, você está apenas enganando suas emoções, na verdade você está em seu quarto em frente a uma tela) e o pico é o orgasmo, quando você pode liberar seus pensamentos e toda a sua energia ativa -> liberação de dopamina em seu cérebro, como se você estivesse praticando esportes. Entenda que a atividade é muito alta para resolver um orgasmo real sem fazer sexo.
O que a pornografia faz na vida real:
Você está apenas procurando sua energia ativa. Se você é viciado, está procurando 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pense nisso logo após o Pmo, você não está diferente fisicamente ou mentalmente, apenas se sente um pouco menos consigo mesmo e está se perguntando por que eu pmo? (você se sentia tão bem há apenas um segundo, por que não se sente mais assim?). Você acabou de dizer adeus à sua energia ativa. Você estava sentindo no auge dele, estava se sentindo como um homem no controle de si mesmo, dos seus pensamentos, em um ponto onde você pode esquecer tudo em sua vida, mas durou apenas um segundo e um segundo depois você não sente .
Uma parte de sua mente está procurando por esse sentimento em sua energia passiva, porque você se sentiu como um deus, mas criou tudo. Seus sentidos estão procurando por aquela sensação de volta, seus olhos não estão brilhantes, você não sente o gosto, não ouve o que quer, você só está procurando o controle dessa energia de volta, você é como um zumbi, exceto quando pmo novamente, mas um segundo depois de dizer olá para o próprio zumbi desejando.
Sobre as meninas:
Os homens têm energia mais ativa e as mulheres, mais passivas. Basta pensar em como eles são representados quando você está no auge da energia ativa.
Mais uma coisa: as meninas procuram meninos. Não desperdice sua energia.
Sobre mim:
Bem, finalmente consegui, entendi que sempre serei sobre filosofia e nunca vou parar de pensar. Não tenho medo porque não sinto nenhuma frustração e nenhuma coisa ilógica em minha vida. Não tenho mais frustração, me sinto bem comigo mesmo e para isso só falta descobrir a sua alma, de que é feito. Para isso ninguém pode ajudá-lo, mesmo este grande subreddit, é tudo sobre você e como você cresceu. Principalmente o seu medo vem do seu passado (um momento em que você não foi capaz de dominar uma de suas energias, então você não quer que aquele momento aconteça novamente (assim como quando você quer um momento em que foi capaz de dominá-lo no melhor acontecer de novo (sim, eu coloquei 3 parênteses, mas tenho muito em minha mente))).
Também gostaria de dizer que esta teoria é toda nova e vem somente da minha experiência de vida, então este poderia ser um post de merda, mas isso faz sentido para mim.
E é claro que pmo não é uma opção e isso é para o resto da minha vida, eu nunca vou deixar minha energia ir mais para um papel higiênico.
Sobre flatline:
No momento em que seu cérebro anseia ao máximo por sua energia ativa (você se sente muito passivo), você fica com medo porque é um homem que não quer que se sinta assim para sempre. Adivinhe a maneira mais rápida e fácil de encontrar um controle de volta?
Leve o seu tempo durante o flatline. Não tenha medo de nunca ter de volta o seu cérebro é um plástico. Essa é a razão pela qual reinicializamos. Deixe seu cérebro controlar sua energia de volta (como quando você era uma criança, você costumava se sentir feliz, você não está infeliz porque tem mais a fazer e simplesmente não consegue mais se controlar).
Saiba mais sobre si mesmo durante este tempo (a meditação é a merda mano).
Caras, vocês podem pegar a luz. Você já encontrou a luz, você está neste sub por um motivo. Foda-se o quão escuro é o túnel, há luz no final. Nofap é totalmente real.
Ps: Desculpe por mau Inglês
LIGAÇÃO - 90 dias ... Um longo post e uma teoria
by Kozara