Primeiro de tudo, isso funciona. eu tinha nenhuma experiência com garotas (sexuais ou não), ansiedade social incapacitante, nenhum amigo e uma parte superior do corpo subdesenvolvida desproporcional ao meu corpo.
Eu era viciado em videogames (outra fonte de dependência da dopamina).
- Desde que parei de pornografia, notei um marcada aumentar a confiança. Estar perto dos outros, em conversas e em ambientes, me faz sentir feliz. Eu ganhei amigos e fui a festas. (Provavelmente um produto de receptores de dopamina ressensibilizando e usando vias neurais sociais como chave, fonte alternativa de dopamina).
- Eu flertei com, perguntei a minha primeira menina e recebi meu primeiro número. Eu nunca teria feito isso, já que me masturbar vendo pornografia diariamente nos últimos 10 anos (tenho 21 anos) satisfez minha necessidade biológica de “reproduzir”, então na vida real, eu não tinha motivação em torno de mulheres. Agora, exatamente o oposto!
- Tenho notado um aumento significativo na massa corporal superior, em particular minhas armadilhas, deltóides (músculos do ombro), bíceps, tríceps e peitorais. Isto é possivelmente o resultado de uma maior motivação para trabalhar e se exercitar (encontrar uma fonte alternativa de dopamina / motivação). Perda de gordura também tem sido inúmeras. No geral eu sou mais grosso e mais apertado, e minha bunda ficou menor (desculpe pela descrição estranha). Eu acredito que isso também é porque (já que eu não estou me masturbando com o pornô uma vez por dia) meus receptores androgênicos tiveram a chance de ressensibilizar e trabalhar corretamente para construir o meu desenvolvimento muscular natural. Eu tenho trabalhado muito raramente (flexões uma vez a cada 2 semanas), então tem que haver outra explicação para o aumento.
- Tenho notado que outros parecem me dar mais respeito em comparação com antes.
No entanto - este é um compromisso contínuo. Ontem à noite, tive uma recaída ao encontrar alguns materiais da Internet (não pornôs, mas próximos). Curiosamente, assim que os vi, meu coração começou a bater forte, os dentes começaram a bater, literalmente começaram a tremer!
No próximo ano, só espero o melhor. Com uma confiança recém descoberta, o futuro é incerto, mas eu farei o que puder.
Obrigado por todo o apoio nestes últimos cinco meses. Só de ler as histórias e comentários de tantos irmãos manteve a minha própria motivação e me deu uma sincera sensação de que eu não estou sozinho neste
luta.
LIGAÇÃO - Relatório de fim de ano!
by Stagafuliza