Bom, eu estava aqui ajudando quem podia e só pensei: “Ei, eu deveria escrever minha própria história”. Então, aqui estou, esperando inspirar e ajudar alguns dos companheiros Fapstronautas. Vamos começar desde o início. Tenho 22 anos e trabalho - ou, para ser mais preciso - desde os 10 ou 11 anos.
Eu descobri pornografia da minha prima que era mais velha do que eu e depois fiquei viciada. Durante anos, achei que era normal, mas estava cego para a verdade. Um dia eu parei e percebi que me sentia incrível sem o PMO. Levei muito tempo para chegar a esse ponto com muitos altos e baixos, mas consegui
Como eu fiz:
Bem, bloqueando todos os sites P que eu conhecia, habilitando a pesquisa segura do Google e excluindo qualquer coisa relacionada ao PI no meu PC. No começo foi difícil não bater (consegui sem P bem, acredite ou não) e eu estava sempre com tesão, mas disse que não e consegui. Se você não alimentar os impulsos, eles retornarão cada vez mais fracos.
Também treinei minha força de vontade e isso ajudou muito, porque no dia 90 eu tive uma vontade muito forte como eu tive que fap não importa o quê. Manter-se ocupado também é uma obrigação.
Trabalhar fora me ajudou muito a soprar o vapor para fora assim sempre que eu tinha um impulso eu só fiz algumas flexões e, em seguida, se o desejo não foi embora eu estava cansado demais para fap.
Benefícios:
Eu perdi muito peso (também devido ao trabalho fora) e rápido.Eu tentei no passado a perder peso, mas sem sucesso, mas com NoFap é como o meu metabolismo trabalhou horas extras.
Eu sou mais enérgico e quero tentar coisas diferentes. Também minha ansiedade social quase desapareceu. Quer dizer, eu ainda me sinto nervoso em algumas situações, mas estou muito mais confortável com as pessoas agora.
As pessoas parecem me tratar melhor. Quero dizer antes de NoFap eu pensei que todo mundo estava contra mim, mas agora todo mundo é bom para mim e gosta da minha companhia.Eu tenho que acrescentar que eu sou mais calmo como uma pessoa.Antes de Nofap eu tive problemas para me controlar porque eu era mal-humorado, mas agora Eu sou mais calmo e não fico chateado com isso facilmente.
A atração feminina. Este é um assunto delicado. Sinto-me mais atraído por mulheres agora mais do que antes. Quero dizer, antes do NoFap, você poderia me mostrar uma mulher muito bonita e eu apenas diria “meh, ela está bem”. Também funciona ao contrário. Eu recebo mais looks das mulheres agora e alguns sorrisos aqui e ali e é bom. Também sou capaz de manter contato visual sem qualquer dificuldade e também manter uma conversa. (Nota: Eu malho, mas não imagino alguém como o Arnold. Ainda tenho uma barriga de cerveja, mas não sou mais tão gordo. 74-75 kg, então você entendeu, eu acho. Eu me considero atraente e, no final, se você não se sentir confortável consigo mesmo, não irá a lugar nenhum). Não pense que depois do NoFap você será como um Deus e toda mulher vão olhar pra você e dizer: “Nossa, olha ele que lindo” ou algo parecido. Você receberá atenção, apenas não reaja exageradamente. (Estou falando do que percebi, mas todo mundo é diferente)
Para todos que estão lutando: “Vão vocês mesmos eu fiz isso, pegue isso” (Brincadeira. Tenho um senso de humor estranho. Veja abaixo).
Se você está lutando, continue. Se você achar difícil, pense novamente. Tudo que você precisa fazer é se concentrar no que você deseja. Não deixe seu hábito assumir o controle de você. Você pode pensar que é impossível, mas está tudo na sua cabeça. Há uma pequena voz que está lhe dizendo para fazer coisas que o levarão a quebrar sua seqüência, mas você não deve ouvir essa voz. Vou escrever algo que li na internet há algum tempo.
Há dois lobos lutando dentro de todos nós. Um é o mal e o outro é o bem. Aquele que vence é aquele que você alimenta. Então, até você. Qual deles você vai alimentar? Ninguém vai lançar um feitiço e, em seguida, o hábito se foi ou não vai aparecer nenhum gênio para ajudá-lo. Vocês só podem se ajudar, então façam isso.
Isso é tudo de mim Peço desculpas pelo longo post e espero poder ajudar algumas pessoas que ainda lutam. Lembre-se de todos que é preciso um caminho para ser um cavaleiro
LIGAÇÃO - 100 + dias de NoFap
by w95chris