Levei 6 meses, mas finalmente alcancei a marca dos 90 dias, então vou parar de espreitar e começar a contribuir. Eu estava muito cético no início, então sei como isso funciona. Espero que isso ajude a convencer algumas outras pessoas céticas.
Antes do nofap, eu era o típico perdedor. Não conseguia olhar nos olhos, não conseguia encontrar coragem nem para falar com as meninas, deixava as pessoas me intimidarem, falava com uma voz suave e afeminada, não tinha hobbies a não ser molestar meu próprio pênis, notas medíocres na escola , sem trabalho.
Agora, após 6 meses de tentativas de nofap, aqui está o que mudou:
- as pessoas ficam me dizendo que mudei e que pareço melhor, mas não conseguem explicar exatamente o que mudou.
- Estou muito mais confiante, assertivo e olho as pessoas diretamente nos olhos
- Ainda sou virgem, mas fiquei com a minha paixão do colégio e outra garota que conheci em uma festa. Ainda estou um pouco nervoso para perder minha virgindade, mas tenho certeza que vou em breve
- Eu sempre acordo com uma ereção. Isso raramente aconteceu antes
- Eu durmo cerca de 6 horas por dia e costumava dormir 8 ou 9, mas tenho mais energia do que costumava.
- reto como
- começou a ler pelo menos 100 páginas por dia, com não mais que 30% disso sendo literatura
- consegui meu primeiro emprego, e isso tem muito a ver com minha matéria na universidade, então tenho certeza de que vai para algum lugar
Quando falhei e fracassei, fiquei com muito menos energia e comecei a ser tímido e pouco assertivo novamente, então tenho certeza de que não são apenas coincidências.
Manter-se forte!