Minha recaída normal é por volta dos dias 20-30. Acho que é nesse período que seu cérebro está realmente chutando e gritando sua última resistência antes de começar a se adaptar a uma vida sem pornografia. Tenho 22 anos e é difícil dizer [quais benefícios estão relacionados aos meus 81 dias de NoFap] porque tudo mudou depois que comecei a fazer sexo regularmente no dia ~ 50.
E me mudei para um novo país, então todo o meu círculo social é novo. Mas percebi que não hesito em falar com gente nova, principalmente com meninas. Estou consideravelmente mais extrovertido, eu acho.
Ontem os caras estavam falando sobre masturbação, então quando cheguei em casa comecei a pensar em masturbação e nada me veio à cabeça. Sem fantasias, não havia uma garota gostosa da minha classe na minha cabeça. A ideia do buraco parecia tão irreal. Eu também pensei em pornografia e imaginei isso tão chato na minha cabeça, sem controle, apenas assistindo! Parecia tão sem sentido.
LIGAÇÃO - Eu esqueci como se masturbar