Hora de ir em um discurso de saúde / positivo / útil, para ceder, pessoal, porque hoje eu pretendo falar sobre a minha experiência desde setembro e as coisas que me levaram para onde estou hoje! Então, para definir a cena ... no verão passado eu me voltei para, essencialmente, o ponto zero com meu PIED.
Não perdi totalmente a capacidade de manter as ereções, mas estava me intrometendo em um material mais pervertido e às vezes lutando para manter as ereções (enquanto fazia PMO). Então, depois de ter caído tão profunda, de novo, eu decidi tomar ações em setembro, para me livrar de PMO.
A partir de setembro-janeiro eu não assistir a qualquer pornô em tudo. Esses foram os dias de glória para mim e, francamente, alguns tempos realmente saudáveis durante a minha reinicialização / reconfiguração mais recente. Eu diria que demorei cerca de 45 dias antes de me sentir BEM o suficiente para ficar semi ereção, então agi de acordo. Os poucos encontros sexuais que tive entre o dia 45-120 foram extremamente bem sucedidos em termos de EQ, embora eu nunca fez muito mais em seguida, fazer com essas meninas. Eu estava bem com isso, porque eu sabia que eu poderia levar as coisas para o próximo nível, se eles queriam isso. Durante este tempo eu também percebi que estava um pouco auto-consciente da minha ED e PA, então eu comecei a olhar para a luxúria mais do que amor - eu só queria experiência ao invés de encontrar alguém que eu realmente poderia me divertir com.
Janeiro - meados de março eu senti um pouco perdido. Durante esse tempo, eu me virei para PMO sobre 6/7 vezes porque eu não tinha certeza do que a reinicialização foi realmente fazendo para mim. Eu percebi que estava objetivando mulher e honestamente não apreciou essa mentalidade em tudo. Durante esse tempo, foi fácil ficar longe da pornografia, mas me descobri fazendo PMO aqui e ali, então me esforcei mais para ficar limpo do que antes. Para ajudar a combater PMO I sessões MO incorporado, que eram 1 - 3 vezes por semana, dependendo de como eu me sentia, como um meio de “limpeza das tubulações”. Isso me deu confiança na minha EQ e também me fez perceber quanto tempo mais eu seria última durante o sexo, se eu escolhi para não ir abaixo da rota P - estas sessões MO duraria 20 - 35 minutos.
Meados de março - início de abril o céu começou a ficar mais claro. Durante esse tempo, consegui fazer sexo com sucesso e, como mencionei anteriormente, a sessão durou quase uma hora. Foi a primeira vez que fiz sexo em mais de um ano, junto com apenas a terceira pessoa com quem fiz sexo na minha vida - grandes passos porque geralmente eu só fazia sexo com pessoas com quem me sentia confortável. Isso ajudou a aliviar meu PA. Depois disso, comecei a me sentir muito mais confiante em mim mesmo. Caramba, eu até comecei a perder minha homofobia porque me sentia mais confortável com minha sexualidade.
Os últimos 3/4 semanas, porém, o homem tem que sido grande. Eu conheci essa nova garota e ela tem sido ótimo. Nós saímos quase todos os dias desde o encontro e, embora eu não tenha certeza do que ela está procurando, certamente estamos nos aproximando e brincando algumas vezes. Desde a reunião ela que eu realmente notado que P é apenas em linha reta até bobo. Na verdade, gostar / se importar com alguém é dez vezes melhor do que se voltar para as imagens - mesmo se você não for viciado em IMO. Mas acho que, dado que tenho sentimentos por ela, isso realmente abriu meus olhos para o quão triste / ruim a objetificação realmente é. Por outro lado ... Na verdade, estou com um pouco de medo de dizer a ela como me sinto, porque realmente não tenho certeza se ela está procurando por um relacionamento ou não, mas sei que quero tentar dar o próximo passo em breve.
Resumindo, aprendi algumas coisas:
1.) Eu acho que para mim pessoalmente, eu estava pronto para fazer sexo novamente após 5 meses. Perto do final de janeiro / início de fevereiro eu REALMENTE notei minha mudança de equalização e sensibilidade - de uma forma positiva.
2.) Encontrar alguém que eu realmente tenho saudável sentimentos por me ajudou drasticamente se preocupam com a pornografia. O que quero dizer com isto é alguém que não é depois por causa de seu corpo / sua aparência física, mas por causa de sua personalidade.
3.) A pornografia de observação sempre me deu uma corrida, resultando em cada recaída sempre se transformando em me PMOing 2 - 3 vezes dentro de uma hora.
4.) Toda vez que eu assistia pornô, eu sempre me sentia triste / deprimido alguns dias depois.
5.) Depois de me recuperar do PIED, notei que a ereção mais recente (melhor EQ e menos sensibilidade) sempre voltava em uma semana. Com isso dito, eu não planeja assistir pornografia.
6.) Indiscutivelmente o melhor .. esta comunidade é a melhor coisa que me aconteceu. Eu estou rasgando enquanto escrevendo isso porque não há nenhuma maneira de colocar em palavras como apreciam estou por tudo YBR tem feito por mim. Através deste site eu aprendi sobre o meu vício da pornografia e foi capaz de pin-point e eliminar outros vícios pouco saudáveis em minha vida. Sim, já se passaram 3 anos e nem tudo tem sido perfeito, mas FINALMENTE sinto que estou no caminho para viver uma vida mais saudável daqui para frente. Perdi muito peso, desenvolvi habilidades sociais muito melhores, dei saltos que nunca pensei que seria capaz de dar, observei-me conscientemente cair em uma depressão de 6 meses e não fazer nada sobre isso, e muito mais .. Mas estou finalmente aqui pessoal. Eu finalmente me considero bem sucedido
Ah, e só porque eu já recuperado não significa que eu vou estar deixando este fórum tão cedo. Ainda planejo postar atualizações em meu diário, embora sejam mais sobre como as coisas estão indo na minha vida (relacionamentos, vícios, sentimentos, discursos e assim por diante).
Esse vício tem sido a experiência mais agridoce da minha vida, e estou muito animado para usar essas experiências como um meio de ajudar os outros do meu próprio jeito. Com muito amor e estou ansioso para conversar com alguns de vocês nos fóruns! Felicidades!
Portanto, observe que esta é uma nova postagem do meu diário. Estou planejando focar isso nos últimos 9 meses de recuperação, mas detalhes sobre meus primeiros 2 anos podem ser encontrados em meu diário (em meu
assinatura!).
LIGAÇÃO - Depois de quase 3 anos, eu sou livre 🙂
BY Wilder