22 anos - ED induzida por pornografia: 258 dias depois, sem pornografia, aqui estou ...

Hey Guys,

Sou um leitor frequente e descobri histórias de sucesso incrivelmente inspiradoras, então pensei em postar minhas próprias. Vou contar a vocês um pouco sobre mim, os desafios que enfrentei, meus benefícios e algumas dicas que achei úteis. Espero que este post possa ajudar alguns de vocês em suas jornadas!

Eu sou 22 e até agora eu provavelmente estava assistindo pornografia desde que eu era 14. Eu primeiro tentei desistir de pornografia e masturbação quando estava perto do 18. Eu tive minha primeira namorada de verdade no 17 e quando tentamos fazer sexo pela primeira vez eu me esforcei para manter uma ereção, mas na época eu achava que eram apenas nervos e eu sempre teria que pensar em pornografia para ficar duro para o sexo.

Eu assistia pornografia provavelmente todos os dias quando tinha 18 anos e comecei a sentir que tinha um problema, mas só decidi desistir atrás depois de ouvir sobre tentar ir 30 dias em um podcast. Pensei em 30 dias o quão difícil pode ser? Durou cerca de 2 semanas…. Tentei várias vezes e cheguei mais perto, mas continuei quebrando. Foi estranho porque em outros aspectos da minha vida eu era extremamente disciplinado e motivado, me saí bem na escola, nos esportes, me exercitava todos os dias etc ... mas ainda assim me esforcei muito!

Meu primeiro sucesso real foi no verão, após meu primeiro ano na universidade. Candidatei-me a trabalhar no exterior em um acampamento de verão na América como instrutor de esportes por 2 meses e viajar por um mês depois. Durante aqueles 3 meses, estive tão ocupado conhecendo novas pessoas e tendo novas experiências que estava muito ocupado para ver pornografia e raramente me masturbava !! Esses poucos meses também foram alguns dos melhores meses da minha vida. Eu estava muito mais confiante, fiz muitos novos amigos e fiquei com um monte de garotas, mesmo tendo uma namorada na América, obviamente isso não era apenas por não ver pornografia, mas também pelo ambiente em que eu estava, mas gostaria de acho que nenhum pornô teve algo a ver com isso.

Quando voltei da América decidi continuar sem pornografia mas rapidamente voltei aos velhos hábitos… Foi tão chato !!! Eu não conseguia acreditar, como eu poderia ser tão fraca ?? No entanto, eu não voltei para a estaca zero depois daquela longa sequência, eu definitivamente estava assistindo pornografia com menos frequência. Eu decidi voltar para o acampamento naquele verão e antes de voltar eu estava em uma seqüência de 1 dias… eu fui novamente os 30 meses inteiros! E esses 3 meses também foram fantásticos! Conheci mais gente, fiquei com garotas e fui viajar escalando montanhas brancas com uma amiga minha, algo que sempre quis fazer!

Quando voltei da América, tirei um ano de trabalho na indústria / estagiário (é chamado de ano de colocação e é comum no Reino Unido). O trabalho foi extremamente duro e difícil, houve muita pressão e eu estava trabalhando quase 70 horas por semana, o que foi uma grande mudança de ser um estudante (levantar tarde e fazer menos de 25 horas de palestras por semana). Por volta dos meses 2 eu recaí e caí em velhos hábitos, a pressão e os tempos difíceis no trabalho chegaram até mim e eu me quebrei. Eu usei pornografia para lidar com as dificuldades do meu novo emprego.

Depois de um mês de recaídas, decidi que já era o suficiente ... não houve grande momento ou evento que me empurrasse ou realmente me motivasse. Só me lembro de olhar para o meu reflexo na tela do computador e pensar foda-se! E eu soube então que desta vez iria pegar.

Comecei a trabalhar pra caramba no trabalho, não só trabalhava longas horas, mas tinha certeza de que durante essas horas eu estava trabalhando duro e dando tudo de mim. Tive a certeza de encontrar tempo para mim mesma para fazer coisas que gostava. Eu ia à academia na maioria dos dias, passava muito mais tempo com os amigos. Eu disse que ia sair de novo, sair em encontros e ficar com garotas de verdade. 258 dias depois sem pornografia aqui estou ...

Nesses 258 dias, consegui uma namorada, quebrei PBs na academia (joguei 125 kg pela primeira vez e limpei 107.5 kg!), Consegui mais garotas, me tornei amigo muito melhor de meus velhos amigos e me saí incrivelmente bem no meu Estágio e recebi uma oferta de emprego no final ... Tenho certeza que isso não é tudo porque eu parei de assistir pornografia, mas também porque eu queria mudar e melhorar outros aspectos da minha vida, entretanto acho que parar de assistir pornografia me deixou mais motivado e motivado para fazer as coisas! Abaixo vou escrever algumas dicas que acho importantes….

Tips

1) MANTENHA-SE OCUPADO !!! Você sempre pode fazer mais, todas as minhas streaks camp, começando meu estágio… foram todos em períodos em que eu estava superocupado. Certifique-se de estar sempre fazendo algo! Trabalhe duro no trabalho, faça exercícios, fique com os amigos, estude, saia de casa e faça mais !!!! Eu não posso enfatizar o quão importante isso é

2) Isso me ajudou especialmente nos primeiros dias, escrever uma lista no seu telefone de razões pelas quais você quer parar de olhar pornografia! Eu lia todas as noites e quando eu estava um pouco preguiçoso de manhã para sair da cama depois que meu alarme disparou, li na cama por motivação. Continue adicionando à lista e leia com frequência. De dia 30 minha lista era enorme.

3) Conversar com pessoas online que estão passando pela mesma coisa que conheci em um aplicativo de vício em pornografia e trocamos mensagens e checamos um ao outro diariamente no Whatsapp, isso definitivamente me ajudou muito !! Nós não conversamos apenas sobre desistir, mas um monte de coisas, é útil saber que alguém está passando pela mesma coisa !!

4) Nunca desista, levei-me inúmeras tentativas para obter a raia que tenho agora !!

Obrigado pela leitura- Por favor, sinta-se à vontade para perguntar qualquer coisa !!

Boa sorte, fique forte !!!

LIGAÇÃO - 258 days porn grátis! Leitor de longa data, pôster da primeira vez! espero que ajude

POR - kaz212