Ei !! Notícias empolgantes yo, finalmente acho que me curei. Já se passaram cerca de dois ou dois meses e meio desde que parei de assistir pornografia. Eu costumava ter um contador em meu quadro branco em meu quarto, e se eu errasse e fizesse um PMO, eu reiniciaria aquele contador.
Porém, cerca de um mês depois, decidi que se errasse, usaria um marcador vermelho para marcar aquele dia e continuaria no balcão. Mas, infelizmente, não errei.
A garota que eu mencionei anteriormente em outros posts que ainda estou vendo, que não estamos namorando nem nada, mas ela tem sido muito compreensiva com todo esse nofap - fizemos sexo novamente e estou feliz em dizer que meu pau estava pronto para o trabalho. Recentemente voltei da Tailândia, tive uma aventura romântica, acabei dormindo com ela e não tive absolutamente nenhum problema (nem passou pela minha cabeça OO).
A única vez que eu tive problemas (o que eu acho bastante normal) foi quando terminamos e cerca de 3 minutos depois ela queria ir para a segunda rodada, que me desculpei e tentei o meu melhor para explicar a ela que não posso fazer a segunda rodada logo após o primeiro - o que foi difícil porque ela não falava inglês.
Tenho atualmente 22 anos, uso pornô há 10 anos. Eu nunca tive um problema com pornografia e ficar excitado por mulheres até que de alguma forma me encontrei na 'toca do coelho travesti' (perdoe o termo). E embora eu ainda pudesse abrir totalmente meu laptop e ainda conseguir fazer um PMO para ele, não tenho necessidade de fazê-lo.
Mas para resumir:
- Eu fiz MO desde então, 2 vezes para ser exato. Ambos sem pornografia, um pensando em minha pequena experiência no banheiro do hotel com essa garota (não vou tocar no assunto: 3)
- Simplesmente para nada, apenas porque - sem estimulação externa.
- O efeito chaser obviamente ainda me afeta, então tenha cuidado se chegar a este ponto.
- O ponto mais importante de todos. NÃO OVERTHINK SEU PAU ESTÁ QUEBRADO.
Na minha experiência, estar neste submarino começou como uma boa ideia, certo. MAS quanto mais tempo eu gastava nisso, mais meu subconsciente me deixava deprimido quando pensava em como eu não poderia ter um desempenho, quando o tempo todo eu estava sofrendo tanto assim. Eu não estou colocando este submarino para baixo, apenas tente limitar o quanto você está nele, pois isso é com qualquer coisa como fumar. na minha experiência, quanto mais foco você coloca em parar, ou seja, criar um contador para si mesmo e ficar extremamente deprimido quando falhar (e REINICIAR o contador), mais difícil você vai fazer para si mesmo.
Se mantenha positivo! Não se rebaixe se sentir que não está chegando a lugar nenhum. Eu tinha certeza de que nada estava acontecendo até que inesperadamente me vi na cama com essa garota. AS COISAS ESTÃO MUDANDO e FUNCIONANDO, não importa o quanto você sinta que não estão.
LIGAÇÃO - ESTOU CURADO!
by bukaked