Eu me saí muito bem em todos os outros aspectos da vida (financeiro, saúde, família, escola), mas eu estava transformando o 22 e eu ainda era virgem, além de que eu era motivo de chacota do meu grupo de amigos também.
De qualquer forma, descobri este subreddit em dezembro e comecei a ler relatórios. Depois de 7 anos fazendo isso duas ou três vezes por dia, decidi parar e nunca mais olhar para trás. Decidi acompanhar meu progresso em meu Diário de Faptain para registrar minhas melhorias.
Dia 1: “Diário de Faptain, data estelar 01192015, não fapping até eu transar”, a primeira semana correu bem. Comecei a me sentir como um homem das cavernas apenas verificando cada mulher para ver se ela poderia ser uma companheira em potencial. Comecei a ter mais energia após a primeira semana.
Dia 16: “Eu não posso ter uma recaída, 2 semanas depois, não faça isso. É hora de ir para a academia ”. O dia 16 foi de longe o dia mais difícil, a cada dia e até agora era cada vez mais difícil controlá-lo. No entanto, depois disso, ficou mais fácil negar ao PMO.
Dia 26: “Eu me sinto como uma besta, a mais forte que já fui”. Na noite anterior eu estava saindo com meus amigos, como de costume, eles zombaram do meu sotaque e sentiram a necessidade de fazer piadas nazistas novamente (eu sou holandês, pelo amor de Deus). De qualquer forma, eu vim sozinho e disse a eles para enfiarem qualquer insulto “engraçado” na bunda.
Dia 39: “Tão tesão pra caralho, preciso foder alguma coisa”, o desejo voltou não tão forte quanto no dia 16, mas ainda bem vibrante.
Dia 49: “Este número parece tão surreal, eu fiz isso?” Eu disse claramente aqui, muito fácil de ceder já que os benefícios parecem ter acabado, mas aguente firme, acredite em mim.
Dia 80: “Flatline se foi, não há mais desejos, mas me sinto ótimo”, o temido flatline acabou. É fácil dar os benefícios como garantidos, mas recebo vários elogios de que pareço mais saudável, a pele mais lisa e falo mais claro e alto.
Dia 90: Aqui estou eu, o PMO parece estranho e estranho para mim agora. Comecei a namorar também e estou usando r / sedução para melhorar com as mulheres.
O mais importante é manter as expectativas sob controle, o NoFap é uma ferramenta, aprenda a usá-la.
O maior benefício, na minha opinião, é que eu sinto emoções mais vibrantes agora, tanto boas quanto ruins. Eu rio de sitcoms novamente, eu me sinto feliz quando uma garota sorri para mim, eu me sinto triste quando eu me torno novamente. Eu ganhei o respeito de meus amigos, eles tentaram de novo há algumas semanas, quando estávamos em um restaurante. Eu joguei uma nota de $ 20 na mesa, disse boa noite e fui embora. Mais tarde eles vieram para o meu lugar e se desculparam.
Desvantagens ... Dores de cabeça, nunca tive antes agora Eu tenho eles de vez em quando. Ereções aleatórias, naturais, mas podem ser um inconveniente. Acne, não tenho espinhas há anos, mas sabão e água morna podem cuidar disso.
Enquanto isso, eu também corri uma meia maratona, eu recomendaria o NoFap para qualquer pessoa cuja vida pareça monótona e queira mudar a rotina e aproveitar a vida. Continuarei minha jornada e melhorarei com as mulheres enquanto me dou bem.
Fapping foi o canto sujo e patético da minha vida que sugou a vida de mim. Não sei quantas pessoas vão ler isso, mas se isso vai impedir que um fapstronauta tenha uma recaída, vale a pena. Fiquem frios companheiros fapstronautas.
LIGAÇÃO - 90 relatório do dia, apimentar a sua vida com NoFap
by Klikoos