Eu sou um homem de 23 anos, morando na Holanda. Meu inglês não é dos melhores, mas vou postar mesmo assim. Encontrei o NoFap em fevereiro de 2016 e tentei me recuperar dos meus vícios. Hoje estou 131 dias livre do PMO e de meus outros vícios sexuais. Estou fazendo Hardmode. Sou usuário de pornografia há muito tempo, começou quando eu tinha 12 anos.
Muitas pessoas dizem que eu estou bem, mas eu nunca tive uma namorada, porque eu sempre fui tímido e me esforcei para me comunicar com as garotas (ansiedade social).
No meu dia 16 comecei a visitar prostitutas. Na Holanda e nas vizinhas Alemanha e Bélgica, você tem muitos bordéis de vitrine e a prostituição está facilmente disponível. Desde então, fiquei viciado nisso. Visitei prostitutas todos os meses e perdi muito dinheiro com isso. Também estou tentando acabar com esse vício. Eu achei muito mais fácil visitar prostitutas do que me comunicar com garotas normais e entrar em um relacionamento.
Desde o ano passado, fiquei viciado em sexparty (clubes de swing, orgias, gangbangs). Desde então eu estava mais interessado nas meninas normais do sexparty do que nas meninas normais, porque eu podia sair com muitas mulheres uma por dia.
Desde março deste ano, eu estou visitando um terapeuta para o meu vício em sexo. Meu terapeuta disse que eu tenho que fazer 1 ano de modo difícil para me recuperar bem. Eu também vou todas as semanas para as reuniões Viciados em Sexo Anônimos, onde conheci outras pessoas que também são viciados em sexo e tentam se recuperar.
Perdi minha motivação ao longo dos anos e meu entusiasmo pela vida. Muitas vezes me senti triste e ansioso. Além disso, muitas vezes me sinto solitário.
Desde o início da minha terapia, ainda sofro de sintomas de abstinência (flatline).
- Depressão
- Ansiedade
- Pensamentos suicidas
- Flashbacks do PMO (ficando menor)
- Pensamentos negativos
Mas também tenho visto benefícios:
- Mais relaxado
- mais confiança
- Sinais de garotas (mas ainda tenho medo de me aproximar delas)
- Postura é melhor
- As mulheres são mais bonitas agora
- Eu não quero PMO (mais fácil de resistir)
Desde que parei, está com altos e baixos, mas não desisti. Eu ainda estou indo Também tenho que agradecer ao meu terapeuta e às reuniões da SAA, que estou limpo há 131 dias.
LIGAÇÃO - 131 dias livres de PMO e vício em sexo
by Abdul93