Não tenho “superpoderes”, simplesmente tenho minha identidade de volta. Certo, quando você não sente essas coisas há anos e anos, recuperá-las parece quase surreal, mas a verdade é que o NoFap não lhe dá esses poderes proclamados.
Inferno, para evitar soar como uma autoridade no assunto, vou reformular e dizer que o NoFap não me deu esses “poderes”; NoFap simplesmente me permitiu recuperá-los. Uma analogia é uma caverna escura. Espalhados estão minha confiança, energia, motivação e saúde mental. Está escuro como breu e se eu estiver andando por aí posso esbarrar nessas coisas de vez em quando, o que explica porque eu era um viciado em pornografia / masturbação, mas o NoFap me deu uma lanterna. Agora tenho acesso completo a eles à vontade. NoFap é uma ferramenta. Você tem o martelo, mas esses pregos não vão se enfiar.
Toda a minha ansiedade se foi. Brainfog se foi. A motivação está no céu e continua aumentando. A confiança está em todo o caminho. Minha energia está de volta quando eu era como uma criança. Depressão não é mais.
O melhor de tudo, eu realmente CRAVE e DESEJO as mulheres e sou enlouquecido por cada pequena coisa sobre elas. Eu posso conversar com uma garota por horas e posso pegar sinais que eu nunca poderia ter antes, as menores coisas.
Escusado será dizer que sou um ponto da minha vida que nunca pensei que iria atingir na minha adolescência. Na verdade, gosto das coisas agora; Eu costumava odiar filmes por algum motivo, simplesmente não conseguia assistir, eu achava a maioria deles tão chata. Agora posso curtir as pequenas coisas da vida e curti-las todas com pessoas de quem gosto. Estou progredindo constantemente em minha carreira e, honestamente, está tudo ótimo.
Meus colegas fapstronautas, o NoFap é a sua ferramenta, então use-o com sabedoria. E, pelo amor de Deus, NÃO adote a mentalidade de que uma recaída não é grande coisa, só vai fazer você ter uma recaída no futuro.
TEMA:
Vou começar dizendo que todas as anedotas são exclusivamente de minha experiência e YMMV.
Alguns antecedentes: comecei a fapping quando tinha 9 anos, não passei para a pornografia de alta velocidade até os 13 anos, quando estava na 8ª série quando finalmente consegui internet a cabo. A maior parte do meu material fap pré-pornô era apenas fantasias, seja sobre mulheres famosas que eu achava gostosas ou mulheres / garotas por quem eu estava de tesão e conhecia pessoalmente, bem como HBO noturno (deve haver algumas pessoas aqui que se lembram daqueles dias).
Eu sempre fui uma pessoa social, apenas amava estar perto de pessoas e eu era um pouco de exibicionista / obnóxio, fazer disso o que você vai (risos). No entanto, a partir do nível 9th, comecei a ficar mais recluso, mais para mim mesmo, comecei a ficar ansioso quando passei por muitas pessoas. Coincidentemente, durante esse tempo, eu estava cheio de pornografia, meu deus. Eu tinha o meu limo inchado com pornografia e eu surfava sites pornográficos gratuitos a noite toda, absolutamente encantados com isso.
Eu sempre fui bem na escola (sempre fui um aluno mediano, BC) e sabia fazer o suficiente para sobreviver. No entanto, parecia que no ensino médio minhas notas só pioravam com o passar dos anos. A 9ª série foi meu melhor ano acadêmico, diminuindo lentamente conforme eu subia na série. Na 11ª série eu fui absolutamente bombando nos testes estaduais exigidos para fazer as aulas da 12ª série, então eu praticamente ficaria para trás, até que encontrei uma escola “alternativa” que era praticamente um passe livre para a formatura para idiotas reprovados como eu. Literalmente, não houve desafio algum e eles não exigiram nenhum teste estadual para se formar, apenas alguns projetos de fim de ano que foram provavelmente os mais desafiadores da escola e ainda assim foram muito fáceis, para ser honesto. Não estou muito orgulhoso de ter escolhido o fácil, mas foda-se.
Durante o colegial, eu só tinha uma namorada e isso estava no nível 9th. Perdemos a virgindade um com o outro e tudo, mas eu lentamente comecei a perder o interesse por ela e, em um ato de covardia, comecei a evitá-la completamente, nem mesmo homem o suficiente para romper com ela; nem por texto / telefone nem pessoalmente.
Honestamente, eu estava contente com toda a minha pornografia, me pareceu. Com o passar dos anos, fui ficando mais distante de todos, dos amigos íntimos com quem cresci e da família. Nunca me ocorreu a ideia de a pornografia contribuir para o meu estado de deterioração. Eu pensei que era uma fase ou apenas quem eu realmente era, também conhecido como, não mais uma “criança”.
Durante esse tempo, também comecei a ter um complexo de superioridade, como se ninguém valesse meu tempo, nem falasse nem sequer reconhecesse. Sim, eu me tornei um babaca REAL que achava que ele estava acima de todos, mas mal conseguia funcionar em ambientes sociais sem ter uma ansiedade incapacitante, suando como um lunático e dizendo coisas estranhas em conversas que teriam pessoas apenas levantando uma sobrancelha.
Eventualmente, eu até planejei meu [futuro] suicídio, decidi que explodiria meus miolos antes dos 30 anos, então por volta dos 27-29 anos, pensando que sou bom demais para este mundo de merda e cada pessoa de merda dentro dele . Meu palpite é uma mistura de depressão e complexo de superioridade.
Age 20 chega e eu decidi dormitar para a faculdade fora do estado. Eu queria uma mudança de cenário e pensei que, ei, garotas provavelmente estão dispostas a desistir em um ambiente de dormitório também, então que diabos, por que não?
Esses 2 semestres de faculdade foram partes CRÍTICAS da minha vida. Sem dúvida, a maior diversão que já tive na minha vida antes do NoFap, conhecer algumas das melhores pessoas e ter um pouco do melhor sexo (embora, eu pudesse ter tido mais, vou elaborar um pouco). Coincidentemente, meu fapping foi reduzido ao mínimo durante esse tempo por causa da falta de privacidade. Havia 4 pessoas na suíte e eu tinha um colega de quarto que sempre tinha uma chave com ele e podia entrar a qualquer momento. Minha mente estava praticamente fora de foco por quase todos os semestres.
As vezes em que eu faria isso, entretanto, é quando eu estava consideravelmente alto ou bêbado ou ambos, por qualquer motivo. Se não fosse pela recaída daqueles tempos, tenho quase certeza de que poderia ter muito mais sexo, porque agora que olho para trás, tive períodos em que me sentiria como no colégio, em termos sociais. Esses períodos durariam alguns dias, no máximo, uma semana.
Eu transferi o próximo ano de volta para uma faculdade local, em parte porque eu estava em estágio acadêmico (lol) e em parte porque todos os meus amigos estavam saindo também.
Agora, quando voltei para casa, voltei aos meus hábitos de transa, mas eles não pareciam estar tão ruins quanto antes da faculdade. Eu ainda faria isso quase todos os dias, mas agora eu iria em algumas pequenas "sequências" (2-4 dias, sem tentar especificamente). Os tempos na minha faculdade local não eram nem de perto tão bons quanto na minha faculdade fora do estado, mas também não era tão ruim quanto no colégio. Embora durante esse tempo eu conversei com apenas uma garota e não fui a lugar nenhum com ela e minhas notas foram boas, mas eu estava perdendo tempo novamente como no colégio, sem motivação para realmente fazer qualquer coisa. Fiz alguns grandes amigos, mas foi só isso.
Quando saí da escola e comecei a trabalhar, um ano depois (agora com 22 anos) me deparei com o nofap daquele vídeo infame do Tedx. Ainda não me lembro exatamente como descobri isso, mas foi como se tivesse encontrado o maior segredo da humanidade. Imediatamente entrei no NoFap antes de ter uma recaída depois de uma semana e meia (risos). Durante este ano, eu faria várias sequências e bebedeiras antes de finalmente me cansar do BS e me esforçar. Tenho 23 anos agora e mais de 200 dias, parei de contar depois de 200.
Estou de volta onde preciso estar. O único problema que tenho com a comunidade Nofap é chamar esses benefícios de que você recebe “superpoderes”. Eu acredito que é o que atrai a atenção negativa dos usuários que usam o NoFap por um tempo, não experimentam esses “superpoderes” e então atribuem a isso um placebo ou simplesmente um BS.
Eu também experimento flatlines e os impulsos estão lá, são muito mais fáceis de lidar, a ponto de se tornarem um não fator. A vida não vai ser sempre perfeita, NoFap ou não, mas eu acalmo as coisas agora sem culpar o mundo e entrar em um humor de “foda-se tudo”.
Dicas? No que diz respeito aos impulsos, você realmente precisa exercitar e desenvolver sua força de vontade. Há um youtuber com o nome de mikkois que realmente me ajudou com isso. Basicamente, sempre que os impulsos chegavam, ele se imaginava em uma motocicleta, já que ele era um grande fã de andar de bicicleta.
Meu carro favorito é um BMW M6, então eu me imaginaria entrando nele, ligando, dirigindo, dirigindo e talvez correndo por aí. Depois de um tempo minha mente apenas se livrou dos desejos fazendo isso automaticamente, é uma ferramenta realmente poderosa.
Encontre algo que você realmente goste, que talvez você sempre fantasiou ou sonhou. Pode ser um emprego dos sonhos ou qualquer coisa, não precisa ser um veículo. Imagine-se nesse cenário e tente envolver o máximo de sentidos possível.
Por exemplo, eu sentiria o volante e os assentos de couro, cheiraria as pequenas árvores freshner, etc etc. Espero que isso ajude!
LINK 200 + Dias [Long Time Lurker, Minha Experiência, Pensamentos, Equívocos]
By ShineCity