Ontem, após 130 dias de nofap e após 110 dias de hardmode, tive uma recaída. Não estou realmente triste nem nada. Não comia, não assistia pornografia. Então o que aconteceu?
Nos últimos dois meses, tenho praticado técnicas sexuais do taoísmo e tenho treinado meus músculos PC com barris. Descobri o conhecimento para separar orgasmo e ejaculação, para ter um sem o outro. Eu tive orgasmo com sucesso por 8 vezes sem ejaculação, tendo a sensação de orgasmo, mas usando os músculos PC para parar a ejaculação. Com esses tipos de orgasmos eu senti algo completamente diferente em comparação com aqueles com ejaculação, em vez de me sentir cansada e enevoada, esses tipos de orgasmos estavam empurrando a vida dentro de mim, me senti muito energizada e pacífica depois disso. É claro que eu sabia que fazer esse tipo de prática no nofap é um negócio arriscado e o fracasso é possível, mas estou bem com isso.
Meu próximo objetivo é separar o orgasmo e a ejaculação no início, atualmente eu tenho que usar os músculos PC para pará-lo, mas a longo prazo não é bom para o encanamento, há uma pressão bastante alta que quer empurrar e voar , mas o progresso vem gradativamente e pelo treinamento, então não estou estabelecendo nenhum prazo, só vou indo até lá.
O que mudou após a recaída de ontem?
- Faz meses que não fico tão cansado
- Dióptrico abaixado, jogado jogado à noite porque eu senti muito cansado, antes da recaída, eu ainda teria ido
- Foco de merda
- Eu realmente gostaria de tirar alguns dias de folga e apenas ficar deitada na cama, comparando a energia que eu tinha e comparando o modo cansado agora, é como cair do 3º andar em um esgoto.
Em conclusão, eu lamento a recaída?
Eu diria que estava ciente da possibilidade de uma recaída fazendo esses exercícios, mas às vezes é preciso correr riscos para seguir em frente. O maior arrependimento é a perda de energia atual, não perdendo realmente a seqüência, mas posso ter os dois de volta, apenas um pouco de paciência é necessária.
Tenho 23 anos. Benefícios? Sim, pela primeira vez desde os 15 ou mais eu senti que realmente tenho energia. Começou a correr, a comer de forma saudável, foi capaz de manter o contato visual, mais confiante, voz mais profunda, mente mais clara e melhor sentimento geral. Começou a vir de AD-s, não fique mais com cãibras no pescoço com ansiedade social e coisas assim.