Tenho 23 anos, farei 24 na próxima semana. Ganhei toneladas de benefícios por evitar totalmente a pornografia e muita confiança, acho que meus dias consecutivos também aumentaram minha confiança.
Sou menos inseguro, menos sujeito a ansiedade e depressão, embora isso aconteça de vez em quando, não tanto quanto antes. Estou me tornando mais sociável, posso fazer contato visual prolongado com ambos os sexos ... A lista é infinita. Nada além de benefícios, os efeitos da autodisciplina superam as compulsões todas as vezes.
Quando comecei esta jornada, soube que minha intenção era ser o mais honesto possível comigo e com os outros; Eu sabia que queria mudar e me beneficiar da autodisciplina e da moderação, então decidi me aventurar no mundo e enfrentar todos os obstáculos que eu havia criado ao longo de toda a minha vida.
Eu não recaí com qualquer mídia ou material que induziria a excitação, bati e decidi zerar meu contador. Eu considero isso uma recaída e tenho certeza de que os membros deste subreddit também, parece certo que eu o redefina, então pretendo começar minha jornada como antes, enquanto mantenho o controle do 108 dias eu fui sem pornografia.
Eu aprendi muito sobre mim mesmo durante os últimos 3 meses, sendo que uma mente disciplinada é uma mente de realizações. Nunca fui tão disciplinado durante esses últimos meses em toda a minha vida e, portanto, aprendi e ganhei muitas habilidades. Eu estava faminto por essa mudança, eu queria, eu precisava disso.
Então, com isso dito, meu aniversário é na próxima semana e eu quero incorporar isso com o meu objetivo para o próximo ano da minha vida. Eu sei que nos meus primeiros dias de chegar a este subreddit, eu sempre fui inspirado por pessoas que chegaram a 100-200 + dias em listras, então eu queria agradecer a este subreddit e aos participantes por estarem lá para fortalecer meu ímpeto e me motivar a sair lá e fazer a coisa que muitas pessoas não se atrevem a fazer. Este subreddit é a razão pela qual eu comecei e continuei a seguir este estilo de vida.
Eu estava com vontade de comer demais, mas vou sair de casa em breve apenas para tirar minha mente disso, amanhã conta como dia 0 como uma reinicialização em minha jornada e dia 109 sem pornografia.
Estou ansioso para ver quem me torno no próximo ano.
Felicidades por enquanto, pois há muito trabalho a ser feito. 🙂
LIGAÇÃO - 108 dias depois e recaída.
By LovingVance
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