Hoje, depois de 5 anos sem conseguir ter um orgasmo por causa de problemas de auto-estima e mascarar a dor com o prazer auto-infligido, eu tive um orgasmo de sexo comum, chato, garoto-garota, missionário. Eu iria “terminar”, mas a sensação mal poderia ser chamada de orgasmo. Agora que fiz nofap / limitedfap, orgasmos são alucinantes. Ri muito
Perdi de 404 libras para 270. Comecei a me limitar à masturbação, apenas 1 vez por semana. E também parei de assistir pornografia completamente.
Depois do colégio, não pude ir para a faculdade por alguns motivos, principalmente problemas financeiros.
Meus problemas de ansiedade estão desaparecendo e estou me inscrevendo nas escolas agora. Estou tão animado para a vida. Eu sei que posso fazer qualquer coisa.
Meu conselho. 1. Treino o quanto você puder. Qualquer coisa é melhor que nada. 2. Cortar pornô 3. Limite de masturbação 4. Sinta-se vivo 5. Bem-vindo essa nova confiança
É assim tão fácil.
[MAIS]
Isso realmente ajuda com a ansiedade. Existe uma parede mental que você alcançará. Isso vai deixá-lo louco, agir como uma pessoa completamente diferente e ainda mais ansioso. É quando ser forte é a chave. Se você puder se controlar e manter sua seqüência (seja qual for o tipo), será forçado a lidar com os problemas reais que o estão impedindo. Meu peso era meu assassino. Comecei a dar pequenos passos para controlá-lo. Então a confiança veio.
Masturbação e pornografia são mecanismos de enfrentamento. Eles entorpecem o modo como você pensa, de modo que não precisa experimentar as partes profundas de si mesmo que precisam ser abordadas para realmente viver e sentir. Você pode não perceber agora, mas se permanecer forte, encontrará a parte de você que precisa ser nutrida. Eu sugiro dar um passeio todos os dias sem fones de ouvido. Apenas ande. De uma chance! É incrível como algo tão simples pode nos mostrar tanto sobre nós mesmos. Você vai pensar em tudo nesta caminhada. Ouça para onde vão seus pensamentos. Eles nunca vão mentir para você.
LIGAÇÃO - FUNCIONOU!! FUNCIONOU!! FODA TRABALHADA !!
;