Vou compartilhar com você minha história e o que mudou na minha vida. Algumas coisas ainda estão dentro de mim, mas vou tentar compartilhar tudo, para que alguns de vocês possam aprender com isso. Primeiras coisas primeiro, eu estava indo muito bem por quase 1.5 anos sem assistir pornografia.
Infelizmente, tive uma recaída há alguns meses. Comecei a assistir novamente por um tempo. MAS então eu parei de assistir novamente. Desde então estou me recuperando novamente, então ignore o distintivo.
Vamos começar com as coisas positivas primeiro. Em outubro de 2014, decidi parar para sempre. NÃO pmo. Antes desse período tentei várias vezes, mas nunca consegui. Poucas informações básicas. Até 2014 eu era uma pessoa introvertida, tímida, socialmente desajeitada, era virgem naquela época. 0 experiência com meninas, nenhuma experiência de vida. As pessoas me achavam um cara legal, mas ninguém sempre me admirava. Todas as garotas me zonearam etc. E você pode preencher o resto.
Quando decidi sair em outubro 2014. Os resultados mostraram imediatamente no ano novo 2015. Eu fui a uma festa e conversei com quase todas as garotas da época! Sim, sob a influência do álcool. Embora naquela época isso fosse incrível para mim. Porque com ou sem álcool, eu nunca poderia abordar uma pessoa / garota. Antes de interagir em minha mente, os pensamentos 1000 ocorreram.
Avançando para o verão 2015. De dezembro a junho. Eu estava me superando em tudo mais e mais. Eu me tornei um homem das senhoras! Eu comecei a conversar com muitas garotas, eu tinha encontros quase a cada duas semanas. Perdi minha virgindade em fevereiro. Eu tenho um estágio em vendas. Que estava além da minha zona de conforto. Mas isso me ajudou muito. Eu me tornei uma pessoa aberta e feliz e podia falar com as pessoas tão facilmente!
Parece ótimo, certo? Bem, naquela época eu me sentia incrível, principalmente porque era um cara de 23 anos que nunca teve experiências 'sexuais' com garotas. Olhando para trás agora. Não foi nada bom. Por quê? Porque eu tinha as prioridades erradas na vida. A partir de 0 contato com garotas, todo o meu foco foi falar com garotas, namorar etc.
Isso está errado, pela seguinte razão que aprendi com o tempo. Os caras se lembram de uma coisa, o aspecto mais importante em sua vida para se desenvolver é o 1. SUA SAÚDE e 2. VOCÊ MESMO (desenvolvimento pessoal). Falando de experiência! De volta ao 2015 de janeiro eu estava doente o tempo todo. Mas eu escolho meninas, festejando antes da minha saúde. Minha saúde ficou ainda pior que eu tive um colapso. No entanto, desde outubro, concentrei-me na minha saúde e aumentei meu desenvolvimento em todos os aspectos.
Encaminhar o tempo para agora. O que consegui em quase 2 anos?
- Pessoa social, posso falar com alguém agora.
- As meninas vêm e vão na minha vida; Eu não tenho mais problemas com isso.
- Minha saúde melhorou. Eu não como fast-food, estou muito consciente do que como.
- Desde março 2016 eu esporte. Eu vou ao ginásio 3 vezes por semana.
- Pessoa mais desenvolvida. Eu leio livros, medito. Eu estou constantemente trabalhando em mim mesmo.
- Meus relacionamentos com amigos e familiares melhoraram.
- Estou em um estado de espírito que não me importo com o que os outros têm a dizer. (Eu não dou a mínima para a atitude). Eu me concentro em meus objetivos, não importa o quê.
- Eu tenho uma atitude positiva na vida e com tudo o que faço.
- Minha libido aumentou tremendamente.
- Eu faço coisas fora da minha zona de conforto.
- As pessoas realmente olham para mim agora.
A lista continua (sinta-se à vontade para perguntar)! No entanto, aqui vem o lado negativo. Eu eliminei o vício da minha vida?
Não, há alguns meses comecei a assistir pornografia novamente. Achei que tinha o controle, que não teria nenhum efeito em mim. Eu estava errado. Comecei a assistir novamente por um mês ou mais. No entanto, parei novamente.
Outra desvantagem, por causa de toda atenção que eu estava recebendo das garotas foi bom até eu começar um relacionamento. Um relacionamento em que não recebi nenhuma atenção sexual. Comecei a fazer sexting com garotas aleatórias (o que explicarei em outro fórum se vocês estiverem interessados). Esse processo se tornou tão profundo que se tornou um vício em si. Tudo está ligado ao vício da pornografia. Você não está assistindo nada, mas ainda está procurando por aquele efeito da dopamina. Isso continuou e desligou.
A partir de agora: estou me desenvolvendo diariamente, minha vida não é o que parecia no 2014. Mas sei que não conquistei meu vício. Em nenhum lugar perto, na verdade, mas eu estou em uma reabilitação, e eu nunca vou desistir. Mesmo depois de recidivar. Levante-se e lute de novo.
Um dia, o vício será no passado. Eu sei isso. E para vocês também.
Desculpe pelo longo post! Espero que este post possa ajudar vocês de alguma forma. Sinta-se a vontade para fazer qualquer pergunta.
LIGAÇÃO - Minha jornada Nofap dos últimos dois anos.
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