Eu estava tentando algumas vezes por dia desde que eu tinha 13 anos, algumas vezes 6-7 vezes por dia. Esta é a minha segunda tentativa de não fap, primeiro foi 23 dias e seguiu três meses binging e no meu segundo julgamento aqui estou em 90 dias.
Eu vou manter isso curto. Aqui estão os benefícios.
Névoa do cérebro se foi mente e visão mais nítidas, melhor organização do trabalho
Mais confiante e converso com mais conforto ao falar com conhecidos e desconhecidos. Mas acho que estou com 70% de confiança perfeita, um pouco mais de esforço fará bem. Começo a manter contato visual em longas conversas sem nenhum esforço. Eu olho para os olhos dos ouvintes quando eles falam, mas não olho para eles quando falo. Isso é algo que eu não fiz nada sobre isso. Mas vou trabalhar nisso. Para resumir, a confiança aumentou.
Desejo de aumentar as coisas. Meu objetivo é perder completamente a gordura da barriga e criar algum músculo. Eu estou apto a olhar pessoa, mas eu quero perder gordura. Por esta razão eu tenho trabalhado para 18 dias e im determinado. Eu me sinto mais enegética durante o treino, mas os níveis de energia que eu tenho estão além das minhas expectativas. Eu coloquei a responsabilidade de simplificar. Acredito que vou ver os resultados de malhar em breve.
Vamos direto ao ponto, eu desviei uma vez no dia 30 devido ao tédio, mas não zerou o emblema. Depois disso, nada de sexual. Eu tenho feito flatlining desde o dia 7 e não vejo a luz fora do túnel. Sem libido, sem energia extrema. Sem desejo de falar com meninas. Sem sonhos molhados, sem ereção matinal Mas 70% do xixi eu coloco alguns espermatozóides para fora sem querer. E 100% eu despejo sêmen quando faço cocô Portanto, não há pressa nessa aventura de 90 dias, então tem sido fácil para uma pessoa determinada como eu conseguir isso.
Além disso eu tive depressões severas no dia 30, mas eu consegui superar graças à religião, então não há problema. Às vezes tenho pequenas depressões, mas posso facilmente suprimi-las.
Pmo é como uma máscara na frente da vida, depois de começar sem fap u se livrar da máscara e da vida mostra seu rosto ruim severamente. Você aprende a viver a vida e este é o renascimento.
Para resumir estou feliz com isso não fap e eu quero sair deste inferno longo flatline. Enquanto minha libido estiver de volta, vou trabalhar para conseguir gf.
Meu conselho a todos vocês é conseguir alguns propósitos em sua vida e fazer o que for necessário para alcançá-lo.
Minas são para perder peso e tornar-se muscular, ser melhor no meu trabalho, completar mestrado e aproveitar a vida sem vícios.
Edit: Eu também quero acrescentar que eu me tornei e agi como mais homem, não mais emoções como meninas não mais coxo e perdedor como comportamentos. Devido a isso, eu ajo de forma viril e me irrito facilmente, o que eu gosto muito. Eu acho que isso é devido à testosterona.
LIGAÇÃO - Relatório de dias 90
by chelan2