Estou tentando o nofap há quase dois anos. Esta é de longe a minha sequência mais longa. Para aqueles de vocês que estão lutando para sobreviver a uma semana, saiba que muitas pessoas com sequências longas começaram da mesma maneira.
Meu conselho: nunca saia da frente ou busque qualquer foto ou vídeo sexualmente estimulante. Tente não fantasiar; você pode facilmente se deixar levar e ter uma recaída. Faça do nofap uma parte da sua identidade de que você se orgulhe: “Não sou o tipo de cara que fica em casa se masturbando com vídeos de mulheres bonitas sendo abusadas e degradadas”. Exercite-se para eliminar toda essa energia reprimida.
Meu próximo objetivo é chegar a 2016 sem ver nenhum filme pornô. Não me sacudi nos últimos 120 dias, mas não acho que a masturbação ocasional seja necessariamente prejudicial à saúde. Está apenas relacionado ao pornô em nossa geração. A pornografia deve ser evitada a todo custo.
Com a pornografia fora da minha vida, recuperei a sensação de confiança que perdi há muito tempo no buraco da pornografia. A vida é tão preciosa. Somos todos muito abençoados por estar aqui. Aproveite sua existência e as pessoas ao seu redor. Não se retire para a caverna escura e desesperadora da pornografia. Continue com o bom trabalho e obrigado por ser uma comunidade tão inspiradora!
LIGAÇÃO - 120 dias. Relatório curto mas doce
by BikeBison
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