Levou pelo menos três anos para chegar aqui. Havia alguns tijolos de sabedoria que precisavam ser colocados, por assim dizer, coisas que li no fórum. Então a motivação começou há cerca de quatro meses e, a partir daí, foi fácil. Mas, novamente, foram necessários três anos de luta para chegar a esse ponto.
Não vivo mais uma vida dupla, passando horas do dia com a porta trancada e, outras vezes, fingindo que estou acima desse tipo de coisa. Tenho 24 anos. Eu me sentia imoral usando pornografia. Os tipos de pornografia que eu assistia haviam escalado além dos níveis razoáveis.
[Agora] É uma sensação incrível, cara! É a maior conquista desde que tirei minha carteira de motorista, o que é difícil e caro no meu país.
Eu não fui sozinho. Tenho um parceiro de responsabilidade há alguns meses. E os fóruns têm sido muito importantes.
Uma coisa que aconteceu é que as pessoas parecem se esforçar de forma incomum (para mim) em falar comigo, como se eu fosse uma pessoa respeitada que vale a pena considerar a opinião. Antes, eu tinha que lutar muito mais para manter a atenção das pessoas.
Estou um pouco menos incomodado com as opiniões das outras pessoas. Não sou tão intimidado pelas pessoas em geral. Exceto para mulheres realmente gostosas. Eles são tão intimidantes quanto antes. Talvez haja menos mulheres nessa categoria, mas ainda não descobri.
Eu tenho sido muito criativo em encontrar desculpas para conhecer mulheres - quando o clima está bom. Tenho períodos em que me sinto realmente alfa, mas às vezes a confiança é baixa. É nos períodos de baixa que o nofap é mais fácil. Venha para pensar sobre isso, provavelmente é o contrário disso. Quando a testosterona está alta, o nofap é uma luta e todo dia é o primeiro dia, mas a confiança é fantástica. Quando a testosterona está baixa, a libido está baixa, e não escapar é fácil.
Ereções espontâneas me assombram às vezes, mas isso é saudável, elas vão embora com a mesma rapidez.
Sem gf, sem pornografia, sem masturbação. Eu pego mulheres olhando para mim de um jeito bom - isso é incrível. Eu quero [a GF]. Era uma das principais razões para levar o nofapfor a sério. Eu costumava querer passivamente muito, mas não fazia muito a respeito. Há um pouco de escassez de mulheres onde eu moro, mas isso não é desculpa porque elas se reúnem às vezes, então você pode encontrá-las: p.
Não estou mais desesperado para encontrar uma garota. Através do nofap, ganhei coragem para me aproximar de algumas mulheres, conhecendo um pouco delas. É uma coisa natural, muito mais sobre como encontrar um bom par do que qualquer outra coisa. Eu costumava suar para impressionar as garotas, mas esse não é o cerne da questão - e isso é bem tranquilo.
[Eu precisava] Pelo menos três anos entrando e saindo. Havia muitas coisas que eu precisava aprender, tanto nos fóruns, no site seu-cérebro-na-pornografia e por meio de minha própria experiência. Levei cerca de um ano para aprender que você não precisa realmente fap, em qualquer situação, na verdade. Nem mesmo se você estivesse tão excitado a ponto de fazer uma bagunça produzindo pré-goma. Na verdade, levei mais de dois anos para aprender a não temer o pré-gozo. É apenas fluido que seu corpo produz em algumas situações. Parece ridículo em retrospectiva. Mas eu era um escravo dos impulsos.
Tentei o modo fácil, mas não funcionou comigo, já que minha primeira experiência de fapping foi no pornô. P, m e o estavam entrelaçados em minha cabeça. Eu não poderia ficar fora da pornografia se estivesse roubando, e certamente não poderia deixar de fazer isso se tivesse consumido pornografia.
Alguns dos meus amigos próximos também acabaram tendo problemas com a pornografia, o que foi muito esclarecedor. Eu não poderia escapar disso apenas pelo conhecimento. Sinceramente, foi necessária uma combinação de várias experiências para me colocar em linha reta e motivada para realmente me comprometer a não falhar.
Uma garota bonita mostrava interesse em mim, de uma maneira que era honestamente bastante lisonjeira. E eu nunca tive isso acontecer comigo. Então ela foi embora. Então eu tive uma crise. Percebi que minha vida estava sendo completamente desperdiçada em coisas sem valor. Então eu tive uma experiência religiosa. E então eu estava no meu caminho.
História engraçada: houve um leve soluço no dia 25. Eu estava em um estado ligeiramente psicótico de exaustão e privação de sono e, quando estava indo para a cama, um pensamento sexual passou pela minha cabeça e comecei a ficar extremamente excitado. Então meu gato pulou em cima de mim e interrompeu tudo. Mas não realmente, porque minha mente ficou presa neste estado de excitação. Não conseguia dormir, precisava fazer xixi, mas era difícil demais para isso. Eu estava tão perturbado que não conseguia distinguir entre sonhos e realidade. Como um sonho a menos. Depois de três horas, desisti e vacilei. Não ajudou. Eu não dormi mais. Pode ter sido uma forma complicada de minha mente justificar uma recaída. Eu comia um pouco por alguns dias, mas depois estava limpo por 90 dias.
tl: dr: habilidades sociais melhoradas, confiança ganha, atração melhorada
LIGAÇÃO - 90 DIAS MENINOS! Noventa dias de pânico!
By Inb4relapse
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