24 anos - Isso tirou toda a minha ansiedade e me deu uma nova perspectiva de vida

Eu havia perdido todo o meu mojo e estava perdendo minha energia criativa ao longo dos anos. Acho que também fiquei muito cínico e negativo e acho que devo ter ficado muito deprimido.

Eu estaria enlouquecendo mais do que duas vezes por dia até mesmo com pornografia e estava entrando em algum pornô louco estranho. Eu fiquei muito revoltado com a ideia do tipo de vida que eu vivia e sabia que precisava de uma mudança no 180.

Para fazer uma mudança, entrei para uma academia, o que foi uma grande mudança na minha psique e eu senti isso em poucos dias. Isso foi há cerca de dois meses e eu estava muito magro. Não sei como descobri o nofap, mas descobri e fez todo o sentido para mim. Tenho estado um tanto espiritualmente ativo e percebi que estava fazendo algo muito errado em minha vida. Minha primeira seqüência durou cerca de 12 dias, depois dos quais eu me masturbei e depois voltei para a pornografia algumas vezes. Isso me fez sentir uma merda novamente. Minha ansiedade estava de volta e pude ver como meu desempenho na academia foi prejudicado. Desta vez, eu estava determinado a mudar isso. Este é meu décimo quarto dia.

Eu tenho ficado melhor apenas na academia. Coloque 10 kgs 22lbs nos últimos 2 meses agora. Estive em encontros com duas mulheres diferentes nas últimas duas semanas. Eu tenho recebido atenção injustificada das mulheres o tempo todo. Essas duas mulheres são dtf mim, mas eu acho que estou apenas em duas mentes sobre isso que se eu deveria ou não praticar nofap no modo difícil. Isso tirou toda a minha ansiedade e me deu uma nova visão da vida.

Eu me sinto como um daqueles vendedores daqueles tvs de merda que dizem que eu costumava ser gordo, mas o projeto de fulano mudou minha vida. Agora meu marido repara em mim e em todas essas besteiras.

No entanto, me faz sentir como uma criança novamente e vocês realmente me motivaram sobre isso. Agradeço novamente!

Saúde!

[MAIS]

Eu comecei a assistir pornografia quando eu era 13 ou 14, eu acho. Tem sido sobre anos 10 e quase nos últimos anos 8 eu era um viciado, assistindo todos os dias. Eu tive problemas de vício com certas drogas no passado e álcool por algum tempo também e especialmente fumar e chutei todos eles no saco e tenho sido muito limpo por um longo tempo agora.

Eu realmente gostaria de construir um relacionamento e ter relações sexuais porque eu tive muito sexo sem compromisso no passado, o que me levou a lugar nenhum e, provavelmente, me deixou um pouco inseguro no final.

Eu estou apenas desenvolvendo um tipo de narcisismo saudável, no qual estou amando essa nova pessoa que estou me tornando. Felicidades para o futuro!

LIGAÇÃO - Já faz um tempo que comecei. E preciso te dizer certas coisas. Também quero muito agradecer a vocês.

by doaurdopaanch