Eu posso confirmar o seguinte da reinicialização:
- Minha mente tende a se sentir mais clara e eu tenho mais energia (você pode atribuir isso a partir da liberação de grandes quantidades de dopamina na forma de PMO para explorar caminhos mais saudáveis; exercícios físicos, leitura e outros hobbies).
- Minha confiança melhorou, indiretamente pelas atividades que ocorreram de PMO. Como se costuma dizer, a confiança é um pré-requisito para o sucesso. Isso não o transforma nessa força imparável, mas o ajuda a ter uma mentalidade melhor.
- Eu ainda sinto desejos, mas eles são saudáveis: isto é, eles são direcionados para o sexo normal em oposição a um vício entorpecedor.
- Minhas interações com todos que conheço (independentemente do gênero) parecem mais saudáveis e genuínas.
- A primeira semana ou duas são as mais difíceis, você fracassará, mas terá que continuar perseverando. Fica muito melhor.
- Flatlines podem durar muito tempo e afetar as pessoas de forma diferente, mas elas vão passar.
- Interações sociais ajudam tremendamente.
Atualmente estou na faculdade, então acho que ter um colega de quarto que morava no mesmo quarto ajudou na minha reinicialização. Em geral, os banhos frios podem ajudar muito a controlar as fissuras. É importante lembrar que você deve reiniciar para o seu próprio bem e nunca se tornar complacente. Faça isso com a mentalidade de nunca assistir 'P' novamente.
Uma última nota: cheguei à conclusão de que quando você reinicia, você atinge um “equilíbrio”. Isso lhe dá a oportunidade de buscar caminhos relevantes / produtivos, mas cabe a você escolher esses caminhos.
LIGAÇÃO - Modo duro de 214 dias - minhas observações
by rz73ej