O primeiro mês é ótimo quando você começa a apreciar as coisas mais sutis que a vida tem a oferecer. A comida é mais gostosa, a natureza é mais bonita. Segundo mês novos hábitos foram formados. Comecei a tocar piano, ao acordar no 7 todos os dias e juntei-me a um estúdio de ioga onde frequento 5 vezes por semana.
O terceiro mês foi o mais substancial para mudanças sábias. Eu já não tinha mais jeito de escapar da realidade. Fui forçado a confrontar a realidade me encarando no rosto 24 / 7. Minha consciência de tudo aumentou. Minhas falhas ex. deixar as pessoas me desrespeitarem e minhas forças foram aumentadas.
Ter uma conexão mais profunda com minhas emoções é ótimo. Se estiver me sentindo sozinho, ligo para alguém e faço algo de positivo a respeito.
É um círculo virtuoso de bom carma e auto-positividade que fica mais forte com o tempo.
Nunca quebre o ciclo.
Tenho 27 anos. Comecei assim antes de Nofap existir. Há 10 anos, fiz minha própria pesquisa e fiquei chocado ao saber inicialmente sobre os perigos da ejaculação excessiva. Havia muitas informações para o meu eu de 17 anos aprender. Eu não estava ciente de nenhum sintoma, mas tinha PIED, o que era confuso. Agora faz sentido.
Eu usei em média 2-3 vezes diariamente de 11-17 anos até que descobri por pura curiosidade quão perigosa é a ejaculação excessiva.
Todo dia eu acordo com a energia da primeira xícara de café que eu já bebi.
PIED se foi. Eu “tive sorte” algumas vezes.
LIGAÇÃO - Dia 90 - Leia o relatório
By Petermuscle