Reinicializado no 2012 sem sucesso (embora tenha ajudado). Problema foi falta de religação [com parceiros reais]. 90 dias sem orgasmo em 2013, com mulheres. Recuperação total.
Mas perdeu o progresso durante um mês sem sexo + olhando algumas fotos.
As coisas voltaram a ser razoavelmente boas, mas não 100%. Portanto, este ano decidi não ter orgasmo novamente. Fiz apenas 78 dias. Diria que estou 100% agora, ereções fáceis, totalmente duras, sem DE, pode durar muito tempo, o sexo é bom.
Não tenho certeza do que mais escrever, exceto isso funciona. Ah, e não recaia. 5 min = retrocesso de 1-2 meses. Não vale a pena. Por outro lado, se você teve uma recaída, não se culpe demais. Minhas recaídas foram um revés, mas não uma reversão total do progresso. Se você tiver uma recaída, a coisa a fazer é aprender o que desencadeia a evitar e depois continuar. Não continue recaindo só porque você cometeu um erro.
Estou 29. Usado pornô de idades 15-26.
Isso funciona. Eu estarei respondendo a perguntas aqui um pouco, pergunte à vontade.
Edit: Decidi ter orgasmo ontem à noite. Teve uma ereção completa no meio da noite e esta manhã. É por isso que meu contador está zerado. Eu diria que o segundo período sem O funcionou. Pretendo manter os orgasmos raros por um tempo e ver como reajo.
LIGAÇÃO - Totalmente curado, tendo perguntas
4 de junho de 2015
POR - alldonewiththat
30 MESES ANTES - Reinicialização séria desta vez
Meu fundo:
Começou a pornografia por volta dos 15 anos. Tornou-se cada vez mais hardcore com o tempo, embora nunca muito extremo, exceto perto do fim. Não era bom com garotas quando mais jovens e, como resultado, era virgem até os 22 anos. Isso foi um grande erro - eu nunca tive sucesso no sexo antes da DE.
Teve algum ED quando eu fiz sexo pela primeira vez. Inconsistente. Mas piorou com o tempo. Teve um longo período de seca com idades entre 24-26. Quando eu tentei fazer sexo novamente na idade 26, tive ED terrível e quase nenhuma sensibilidade.
Isso me colocou em ação - isso foi em abril passado. Eu encontrei Your Brain On Porn e tornei a pornografia e o MO grátis. Teve uma seqüência de 45 dias, depois fez um boquete. As coisas meio que funcionaram, mas acho que isso me atrapalhou. Especialmente porque me enviou em um perseguidor. Não com pornografia ou MO, mas em uma casa de massagens local algumas vezes. Na época, achei que essa era uma maneira útil de se reconectar com mulheres reais, mas foi um erro por três motivos:
1. Eu tive que olhar fotos de meninas para escolher um salão de massagens.
2. MP handjobs não são sexo real.
3. Os orgasmos retrocederam minha reinicialização.
Agosto e setembro foram extremamente estressantes. Eu estava me aproximando de mulheres e namorando, mas estava frustrado com a minha falta de progresso. Fazia algum tempo desde que eu fizera sexo de verdade, então contratei uma prostituta. As coisas funcionaram, embora eu tivesse PE. Eu contratei mais alguns e, eventualmente, ED retornou. Eu acho que esse sexo falso + olhando fotos de prostitutas online me ajudou a me recompor. O estresse foi certamente um fator também.
Eu parei com isso em outubro, mas eu MO'ed de vez em quando, e nunca tive mais de 15 dias consecutivos.
Eu já tinha bebido o suficiente no Natal e recomecei para uma reinicialização. Escrevi uma carta para mim e a selei em um envelope. No verso do envelope, desenhei um calendário, e cada dia marcava um dia com um X. Eu desenhei três meses em datas.
Progresso desde a recompra
A recompensa realmente fez a diferença. Eu também estava fora do OK Cupid, e não olhei para fotos de garotas atraentes no Facebook.
Essas duas últimas coisas fazem a diferença. Agora, se eu olhar fotos de amigos do FB por dois anos, posso sentir uma onda de dopamina. Eu tentei ir ao OKC hoje e senti uma dor no meu pênis ao olhar para o perfil de uma linda garota. Eu acho que é estimulação falsa demais, e vou me limitar a abordar as mulheres na vida real.
Infelizmente, tive uma recaída no dia 15 da minha reinicialização. O motivo foi que decidi experimentar o Cialis. Eu tinha pensado que - depois de seis meses reiniciando - talvez meu cérebro simplesmente tivesse que ligar para sexo real. Eu tinha a possibilidade de fazer sexo, então tomei uma dose de 10 mg para experimentar. O sexo não aconteceu, mas o Cialis funcionou muito bem. Tanto que acordei no meio da noite com uma ereção persistente.
Eu não conseguia fazer isso ir embora, e era desconfortável, então eu fiz o MO'ed para fazer isso ir embora. Isso levou a um efeito chaser naquela noite, onde fiz MO'ed novamente (sem pornografia).
Então eu reiniciei e escrevi outra carta. Esta carta deve ser relida se eu ficar tentado, e incluí regras e diretrizes no verso. Já se passaram cinco dias até agora e me sinto muito bem com isso. Minha meta é de pelo menos 90 dias.
Se a oportunidade de sexo surgir com uma garota de verdade e eu tiver uma ereção, vou atrás - acho que reconectar a fiação é importante. Mas não vou forçar nada.
Eu pretendo manter um diário aqui para ajudar a me manter responsável.
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