Eu sou 31. Os benefícios incluem maior confiança, ereções mais duras, ansiedade diminuída, sono melhor, autodisciplina mais forte. Estou muito orgulhosa de mim mesma. Eu só queria que eu pudesse dizer aos meus amigos o que eu consegui.
O ímpeto para começar o nofap dessa vez está documentado em meu post ontem sobre garotas de câmera. [Copiado aqui]
88 dias atrás eu estava mergulhado no pornhub live. Eu estava usando há cerca de um mês e estranhamente estava tudo bem em deixar o dinheiro jorrar da minha conta bancária. Tentei definir limites diários para a quantia que poderia gastar, mas até £ 25 por dia é muito. E, claro, como todos nós sabemos sobre pornografia, é uma espiral mortal, logo eu não estava feliz com o bate-papo em grupo, queria shows privados. Então fui facilmente persuadido por um asiático bonitinho a pagar um show privado. Eu sabia que era decadente, ela estava em uma sala minúscula sem áudio.
No fundo da minha mente, eu sabia que provavelmente era porque ela estava em algum tipo de fazenda de pornografia em bateria, mas eu estava com tesão e estava pagando a ela um bom dinheiro para ajudá-la - foi assim que justifiquei para mim mesmo. Então ela atuou, eu fiz a escritura, fechei a janela, limpei. Então pensei, bem, ainda tenho 5 minutos no relógio dela, vamos de novo.
Eu reabri a janela, e lá estava ela se vestindo como qualquer ser humano normal, um ser humano normal, ela não estava mais olhando vigorosamente para as lentes da webcam me dizendo como eu era um garotão, ela parecia meio solitária e meio deprimida.
Que transição quando você olha do outro lado do orgasmo. Nos próximos dias eu naveguei pelas câmeras algumas vezes, algumas vezes eu cliquei em sua câmera, e ela estava pronta para se apresentar, ela se lembrava de mim e estava pronta para seu John.
Eu não quero ser um John. Eu não conseguia me livrar disso. Eu acho que vi esse fundo vindo na minha direção. Esse sentimento ainda está comigo, é o meu momento mais sombrio e esta é a primeira vez que o compartilho com alguém. Até agora.
Mas geralmente eu queria o ED fora da minha vida e começar a ter uma atitude íntima mais saudável e genuína em relação ao sexo e às mulheres. Eu estava cansado de ter que fantasiar durante o sexo para gozar.
O melhor conselho que posso dar em relação à constante recaída é sempre refletir. Parece simples, mas toda vez que você se encontra racionalizando, apenas roube 30 segundos para se levantar do sofá, entrar em outro cômodo, mudar o canal de tv, tomar uma bebida e lembrar-se por que você está fazendo isso. Diga a si mesmo que você só vai pensar em algo mais por um minuto e ver como você se sente, e se você ainda sente que o fapping é a melhor coisa a fazer, você fará isso. Eu juro que uma vez que você tenha interrompido esse hábito por apenas um minuto e refletido, você não vai se sentir como se estivesse se sentindo mal.
Eu não testei [meu PIED], então não posso dizer com certeza. Mas nas ocasiões em que eu tenho uma ereção, elas são definitivamente mais difíceis. Vamos ver, mas estou confiante, não tenho tanta ansiedade em relação à perspectiva de ter relações sexuais com uma pessoa real que eu fiz antes. Não tenho mais medo de não conseguir me apresentar. Eu vou voltar para você quando eu testá-lo.
;