Então eu fiz. 90 dias de hardmode concluídos. Eu cresci em todas as iterações da Internet, então me lembro dos dias em que baixava fotos obscenas com um modem de 56k. O acesso de alta velocidade à pornografia me levou ao hábito de me masturbar pelo menos uma vez por dia. Tenho 31 anos e estou pronto para viver o resto da minha vida sem PMO.
Na verdade, estou há mais tempo sem pornografia, pois não vejo nenhum desde o início de dezembro. Na época, minha namorada de 1.5 anos havia terminado comigo e eu encontrei o NoFap. Eu havia pensado em interromper o PMO antes, mas acho que esse foi um dos fatores que me levou a levar isso a sério desta vez. Logo após a separação, fiz PMO algumas vezes, mas era terrível.
Minha primeira seqüência depois de realmente decidir fazer isso foi por volta de 60 dias. Eu fiz um MO e reiniciei meu contador. Não foi realmente um grande problema para mim. Eu não me senti tão mal além de ver aquele contador no dia 1 novamente.
Eu realmente não tenho tentado muito encontrar um relacionamento romântico, pois ainda estou tentando fazer um exame de consciência. Depois de tanto tempo em um relacionamento, eu realmente precisava tirar algum tempo para explorar meus interesses e me restabelecer de forma independente. Eu me mudei de uma situação habitacional tóxica e tenho um colega de quarto muito melhor com quem estou compartilhando um apartamento.
No trabalho, comecei um novo emprego. Acho que a energia e o foco de me abster do PMO ajudaram a me manter indo lá. Hesitei por um tempo em me comprometer a ser entrevistado para o cargo no qual estava interessado, mas decidi que já havia esperado o suficiente. Ainda estou no estágio inicial de aprendizado de novas responsabilidades e habilidades, mas é uma grande melhora em relação à minha posição anterior em termos de me sentir parte da equipe.
Eu diria que estou mais confiante e assertivo do que antes de começar com NoFap. Ainda estou tentando ser menos hesitante em compartilhar com os outros quando algo está me incomodando, mas tenho 20 anos de condicionamento para superar aí. Eu sempre fui a quieta em grupos e lidei com muito bullying enquanto crescia.
Em relação a superpoderes e contra-ataques, acho que podem ser contraproducentes. Nada disso realmente define quem você é e se rebaixar por causa de uma reinicialização ou procurar superpoderes não ajuda. O contador é apenas uma ferramenta. Não mede como você está se sentindo em um determinado dia, suas realizações ou como sua vida mudou.
LIGAÇÃO - Relatório 90 Dias
by OnaBlueCloud