Tenho 33 anos. Benefícios? Minha voz caiu, estou mais socialmente confiante e malho com mais frequência (4-5 vezes por semana). Eu parei de pornografia porque parei de ter ereções completamente. Seja com minha namorada ou assistindo pornografia, nada funcionou. Eu me masturbo desde os 11 anos, mas uso pornografia na internet desde os 19 anos. Só tive uma recaída nos últimos 15 meses com P e me masturbei com pouca frequência nos últimos 15 meses. Talvez 30 vezes no total no primeiro ano. É a primeira vez que alcanço 90 dias.
Eu definitivamente me sinto mais capaz de funcionar socialmente. Ainda tenho essas noções preconcebidas de que terei dificuldade quando sair, mas ultimamente a socialização tem sido mais agradável do que nunca. Minha voz também caiu drasticamente.
É a primeira vez que consigo chegar tão longe desde o início, há um ano. Agora é hora de mais 90! Não posto muito aqui, mas visito esta página com frequência e quero agradecer a todos por compartilharem suas histórias e lutas. É bom saber que não estou sozinho.
LIGAÇÃO - 90 dias
By firesoforc
Meu relacionamento com minha namorada acabou, então eu realmente não tenho ninguém para me ajudar a me condicionar para a saúde sexual no momento. Eu a amava, mas ela era péssima nisso de qualquer maneira. A única vez que ela tentou me ajudar a esfregar um, ela me fez sangrar.
A masturbação sem pornografia estava indo muito bem depois de inicialmente me abster por quase 90 dias no final de 2015. Eu estava me permitindo liberar uma vez a cada duas semanas e estava mantendo ereções durante a masturbação até a liberação, mas isso não durou muito tempo. Eu estava me masturbando com bastante frequência (uma vez a cada 3-4 dias no final do primeiro ano), então quando comecei a usar pornografia novamente (por apenas cerca de 5 dias, veja bem) minhas ereções não eram nem de longe tão impressionantes quanto antes estavam. A última vez que usei pornografia foi a última vez que me masturbei. A sensação que eu tive do pornô recolocando seus dentes em mim realmente me assustou e eu jurei na hora.
Acredito que esses resultados que li sobre a realização de outras pessoas acontecerão. Eu realmente quero. Eu só tenho que reconhecer o fato de que causei muitos danos a mim mesma no final da adolescência e na maior parte dos meus 20 anos e que provavelmente terei de me abster por um ano sólido com ou sem a ajuda de uma mulher se quiser me recuperar função.
ATUALIZAR - Quase 4 meses sem PMO e benefícios recentes foram notados
- A confiança é muito alta.
- A vida social melhorou e tenho sido muito pró-ativa nisso.
- A ansiedade se foi.
- Minha motivação aumentou, mas não tanto quanto eu gostaria. Eu atribuo isso a assistir muita TV à noite e candida. É algo em que estou trabalhando.
- Respeito foi ganho devido à minha nova visão sobre a vida e a vibração positiva.
- Eu quero me conectar com as pessoas mais do que nunca. Eu saio do meu caminho para dizer olá para as pessoas que eu vejo em público quando eu costumava evitá-lo a todo custo.
- Eu não sou exatamente Brad Pitt no momento, mas as meninas estão me verificando. Eu vejo e posso até senti-lo se isso faz algum sentido.
Tudo isso está acontecendo com benefícios sexuais limitados. Na verdade, eu diria mesmo que estou meio achatado agora. Não tive ereção matinal recentemente e definitivamente não tive nenhuma ereção aleatória, mas quem se importa? Com benefícios como esses, a incapacidade de ter um relacionamento sexual realmente não significa nada para mim.
A VIDA É BOA.