Estou compartilhando minha história de sucesso, na esperança de ajudar outras pessoas. Um pouco da minha história: fui apresentada ao pornô quando tinha 8 anos (quantos de vocês se lembram do Spice Channel?). Fui apresentado ao pornô hardcore quando tinha 11 anos. Não passava mais de 8 dias sem fapear desde que comecei a fazê-lo há quase 25 anos.
25 anos depois, tenho 35 anos - e posso dizer oficialmente que quebrei meu hábito de masturbação desde a puberdade.
Eu estava [meio] tentando parar por 8 anos. Eu tenho 100% empenhada em parar o dia pílulas Viagara parou de funcionar bem.
Não sou médico nem nada, mas vou tentar explicar o melhor que puder.
Depois de me forçar a parar de me masturbar [e lutar contra a abstinência], parece que retreinei meu cérebro. Depois de ejaculações suficientes com um parceiro e absolutamente nada mais, meu cérebro parou de associar minha mão como uma ferramenta essencial para a liberação sexual. Agora, quando estou sentindo vontade, meu cérebro não pensa em nada além de meu parceiro, que agora é meu único meio [auto-imposto] de liberação sexual.
Acho que a proibição para a maioria das coisas é estúpida, mas este é um daqueles casos em que é útil. Basta dizer a si mesmo “chega de se masturbar”. Eu digo a mim mesma “se você fizer isso, vai matar [sua capacidade de ser excitada com um parceiro”.
Não importa o quão sexualmente louco eu tenha ficado - eu me recusei a apagar um como uma solução rápida. Parei de inventar desculpas para mim mesma. Eu até me recuso a usar um dia de sonho molhado como um "dia de trapaça"
Tudo sobre desistir completamente da masturbação foi uma vitória. Eu fico com tesões aleatórias de novo, posso ficar duro com um parceiro de novo como se estivesse no colégio, o pau fica pendurado por mais tempo [por que isso acontece ... nenhuma pista, li que isso acontece com outras pessoas que desistem da masturbação] , minhas fantasias sexuais são todas do meu parceiro - que agora é meu único meio de liberação sexual.
Ainda assisto pornografia de vez em quando, mas quando assisto é diferente - não sinto a necessidade de me masturbar enquanto assisto. Não faz minha mente vagar quando estou com meu parceiro. Tudo o que faz é me fazer fantasiar sobre meu parceiro (tipo o que eu ouço mulheres vendo pornografia ou lendo aqueles romances).
Se você ainda não desistiu da masturbação, faça-o. Se você está prestes a desistir, continue com o bom trabalho. Você definitivamente ficará mais forte no departamento sexual como resultado de seus esforços.
Saúde
LIGAÇÃO - Sucesso: quebrou um hábito de ano 25. Espero que minha história ajude os outros
by enigma9133