Cheguei ao dia 112! Pensei em compartilhar minha experiência caso alguém a considere útil ... Achei difícil? Não. O que foi uma surpresa. Eu descobri o que P estava fazendo comigo e decidi parar o PM, e foi o que fiz. Na verdade, eu não queria assistir P desde que comecei.
Me impedir de navegar na internet (Facebook, etc) é mais difícil, eu ainda preciso me assistir.
O que acho que ajudou a tornar isso mais fácil é que eu havia trabalhado com problemas emocionais que estavam me causando dor antes de começar (foi assim que funcionou), então não precisei mais do PMO para bloquear os sentimentos ruins.
Que tal flatlining? Tive várias linhas planas, em um ciclo de cerca de 12-14 dias. Os 2 primeiros eram bem pesados, então eles reduziram em intensidade.
Que tal sexo? Eu fiz sexo no dia 13 - isso foi muito cedo, não faça isso. Eu também fiz sexo nos dias 73,74,75. Isso foi ótimo - tudo funcionou exatamente como deveria.
Eu estou curado? Em termos de “meu pau funciona?”; sim.
Acho que sim. Cada vez que eu passava por uma linha plana, me sentia um pouco melhor depois. Antes de começar, meu humor básico não era exatamente deprimido, mas meio vazio ou entorpecido. Senti que algo estava errado, mas não consegui identificar o que era.
Então eu comecei nofap, superpoderes experientes, em seguida, caiu em uma flatline e, bem, depois de cada ciclo a minha sensibilidade à dopamina parece aumentar. Agora me sinto bem em geral, e a montanha-russa parece ter parado.
Tem gente aqui dizendo que sua recuperação vai levar anos e anos ... Bem, talvez não! Eu vi resultados realmente bons em 90 dias
LIGAÇÃO - Dia 112
by Jaime123