Fiz sexo ontem à noite pela primeira vez desde o início do noFap e, para minha alegria, não tive PIED como nos últimos 5 anos! Devo dizer que isso foi com uma garota que tenho visto nas últimas 2 semanas e não um parceiro de antes do noFap (tenho 37 anos). Na verdade, como mencionei em um post anterior que fiz, meu relacionamento anterior de quatro anos que terminou no ano passado nos viu fazer sexo apenas 5 vezes durante esse período por causa do meu vício e PIED, e essas 5 vezes foram terríveis.
Ontem à noite, no entanto, foi de longe o melhor sexo da minha vida, onde eu pude realmente estar presente no momento e não ter meu cérebro cheio de vídeos pornográficos correndo em uma tentativa de manter uma ereção. Eu era realmente capaz de pensar sobre suas necessidades e me concentrar em agradá-la, o que me dava prazer e ajudava a manter minha ereção e a ser capaz de durar quase 45 minutos cada vez. Nós fizemos isso duas vezes ontem à noite e novamente esta manhã.
Digo tudo isso para que vocês saibam que há luz no fim do túnel. Que você vai superar esse vício e que suas disfunções sexuais vão se curar sozinhas quando você curar seu cérebro, mas o mais importante, quando você se curar. Tenho trabalhado muito por conta própria e fortalecido meu amor próprio e meu senso de autovalorização e confiança. Eu tenho que dizer que vale a pena.
Devo admitir que tive aquela voz na minha cabeça que me dizia que o que eu estava experimentando não estava realmente acontecendo e que eu perderia minha ereção e ficaria envergonhada e envergonhada por não ser capaz de realizar. Mas por causa da minha nova confiança e amor próprio que desenvolvi durante a minha jornada noFap, aquela voz era quase como um sussurro e na minha cabeça
Rapidamente me lembrei de que sou alguém digno de ser amado e que as mulheres achariam atraente e com quem gostariam de fazer sexo. Quer dizer, tudo isso estava acontecendo na minha cabeça enquanto eu estava fazendo sexo! Acho que esse é o poder do diálogo interno negativo. Quando estamos nos afogando em nosso vício e na vergonha, culpa e depressão que vem com ele, deixamos que essas vozes negativas controlem nossas vidas. Mas eu disse àquela voz essencialmente para se foder e que eu continuaria a ter o melhor sexo da minha vida focando no presente e realmente apenas curtindo o prazer que estava sentindo.
Para mim, acho que o fato de ter meditado na última semana e meia todos os dias, aprendendo a apenas estar presente no momento realmente ajudou na noite passada, porque quando eu tinha todos esses pensamentos passando pela minha mente na noite passada e estava começando a perder o foco no prazer que eu estava sentindo no momento, como pensamentos em nossas cabeças que nos tiram durante a mediação e quando você percebe isso apenas voltando para a respiração, eu apenas voltei para o meu pau e para o prazer que Eu estava sentindo.
Então vá em frente em sua jornada fapstronauts companheiros, e quando chegar a hora, volte para o seu pau! Se eu posso fazer isso, você também pode!
LIGAÇÃO - 70 dias de NoFAP, fizeram sexo pela primeira vez desde o início
by Gannicus21
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