Eu me engajei no NoFap em outubro. Tenho tentado desde setembro, mas simplesmente não consegui. Então eu encontrei este site e lendo sobre todas as suas histórias ganhei a determinação de fazê-lo. Fiquei limpo por cerca de 80 dias (nem contei). Superpoderes e outras coisas: sim, funcionou. O fato mais surpreendente é o quanto minha autoconsciência melhorou: pude rastrear cada sentimento e pensamento até a origem.
Como resultado, a depressão absurda e infundada que eu estava passando simplesmente desapareceu. Até conheci uma nova garota de quem realmente gostei. Então tive uma recaída de novo só porque terminei com aquela garota que estava conhecendo e estava me sentindo meio pra baixo. Eu sei, é simplesmente estúpido.
Mas a questão é: eu não me senti mal. No dia seguinte ao término, eu estava me sentindo bem, apenas um pouco nostálgico. DEPOIS DE I PMO, a depressão o atingiu. Depois de algumas semanas, percebi isso e tentei recomeçar ... mas falhei três vezes.
Então eu me lembro desse subreddit e vim aqui para ler novamente. Agora estou limpo há 3 dias (recorde desde os últimos 80 dias consecutivos) e sei que vou conseguir. É a mesma sensação que tive em outubro: só sei que não posso ser parada agora. O problema é o quanto esse lugar me ajudou. É como uma injeção de determinação.
Então ... talvez não seja nada especial. Apenas uma história média do reddit NoFap. Mas a conclusão é clara e inevitável: o NoFap funciona. Se você abandonar o NoFap, você cairá novamente. Lembre-se de como você era antes disso e perceba como é estúpido se tornar aquilo de novo. E se você ainda acha que não pode fazer isso, não se esqueça que há um lugar incrível, cheio de pessoas incríveis ansiosas para ajudá-lo.
LIGAÇÃO - Este sub realmente funciona: minha história.
By puylanitar