Pode ser difícil perceber as melhorias no meio deles; com o passar do tempo, ganho mais clareza. No ano passado, eu era uma bagunça completamente negativa e pornográfica. Eu pensei que nunca poderia sair do meu hábito pornô e que eu estaria sozinha e envergonhada pelo previsível. No final, sentei-me e fiz alterações. Tomei remédios para acne, comecei a levantar, mantendo-me e ao meu redor limpo e arrumado, checando aqui com frequência e lendo.
Tenho vinte e poucos anos. NoFap iniciado provavelmente há cerca de um ano. Estou usando o chamado 'modo fácil' porque a pornografia é o verdadeiro problema para mim, ao contrário da masturbação apenas com a imaginação (que tento evitar de qualquer maneira). Descobri que voltava para casa todos os dias e usava pornografia para desestressar e evitar problemas. No final, eu estava sendo falsamente saciado pela pornografia e tinha pouca motivação para perseguir mulheres; sempre que eu tinha sucesso com eles, ficava grudento e muito sintonizado até mesmo com o menor sinal de rejeição (mesmo quando conversava com eles ou apenas usando o Tinder). A pornografia tomava muito tempo e sempre me odiei depois disso. A vida está melhor agora.
3 semanas sem pornografia e ela disse sim quando a convidei para sair. Ela disse sim. A segunda data foi marcada. Desta vez, no ano passado, eu estaria me empanturrando de pornografia e me sentindo solitário pra caralho. Estou aprendendo a não objetivar as mulheres e a não colocá-las em pedestais (aprendendo / reaprendendo bem devagarinho). Apesar disso, estou com tanto tesão recentemente e fiquei muito tentado a ver pornografia, a ponto de começar a pesquisar no Google histórias de experiências eróticas da vida real. Quase caiu no labirinto pornográfico novamente, mas ficou longe, felizmente.
Não estou fazendo isso por nenhuma mulher. Preciso aprender autodisciplina, autoconfiança e assertividade, que muitas vezes não tenho. Minha vida é muito melhor sem pornografia. Eu não me importo com os detratores do NoFap; este subreddit é uma mudança de vida. Ainda tenho coisas nas quais estou trabalhando - preciso parar de olhar para cima e me preocupar com as celebridades, preciso de mais disciplina para evitar o Facebook e o Instagram, etc. Mas esse check-in é principalmente para dar esperança a outras pessoas que estão envolvidas no vício da pornografia . Tive uma recaída inúmeras vezes e estava chegando ao ponto em que estava pensando em como encaixar a pornografia na minha vida, porque acreditava que nunca poderia sair. Eu vou continuar.
LIGAÇÃO - Semanas 3 livre de pornografia e ela disse sim quando eu perguntei a ela
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