Já se passaram dois anos desde que descobri que a pornografia era a razão da minha disfunção erétil, e foram 2 anos de uma luta mental louca em relação à minha sexualidade e chegar a um acordo com o que eu precisava fazer, como superar meus hábitos.
Já passei por estágios de depressão e sérias dúvidas em mim mesma e não foi nada bonito, minhas primeiras tentativas no NoFap me deixaram quase suicida, não é brincadeira! Minhas tentativas de perder minha virgindade foram humilhantes e me enviaram para uma espiral de pensamentos negativos e duvidando de mim mesma, ver um terapeuta me ajudou a sair disso, embora eu nunca tenha revelado a ela toda a extensão da minha causa de DE. A partir de então, aceitei o comportamento humano e simplesmente dei o meu melhor. Não somos perfeitos, falhamos, tropeçamos, erramos, rompemos sob pressão, reajustamos, mas o que importa é seguir em frente, não desistir e continuar a lutar para nos melhorar porque os resultados definitivamente valem a pena!
Levei um ano desde que comecei o Nofap antes de tentar fazer sexo novamente com uma mulher, e falhei miseravelmente. Foi um soco emocional, "Quanto tempo ?!" Eu me perguntei, a verdade é, quanto tempo levar! Não fui 100% fiel ao NoFap no primeiro ano, diabos, estou ainda menos fiel agora, então não fiquei completamente chocado, mas senti que deveria ter produzido mais resultados com meus esforços. Depois daquela noite nos chuveiros da universidade com a linda empregada polonesa (Impressionante como eu não consegui fazer isso!) Eu prometi a mim mesma que iria duro novamente e atingiria meu objetivo não importa o quê.
Por um tempo eu passei pelos mesmos sentimentos e emoções refletindo novamente no ano anterior, fiquei muito deprimido e distante daqueles ao meu redor, eu até afastei uma garota que me deu seu tempo e atenção e me apaixonei pela pessoa errada e persegui-a por meses o tempo todo, questionando se eu seria capaz de assumir o controle quando chegasse a hora novamente, mas cheguei a um beco sem saída. Simplesmente não foi o melhor capítulo da minha vida.
Aí veio um sinal de esperança, levei um amigo para fazer um piquenique e acabamos fazendo no banco de trás do carro. Finalmente aconteceu, tão tranquilo quanto pode ser, foi uma sensação maravilhosa, uma conquista de vida pessoal. Fui para a Espanha no dia seguinte e aproveitei um ótimo feriado sabendo do que finalmente sou capaz, não preciso mais me acanhar de dar o próximo passo com as meninas.
Demorou um mês antes de eu conhecer uma nova garota e chegar à terceira base, só que não foi tão bom quanto eu pensei que seria. Eu concluí a escritura, mas ... tropecei algumas vezes. Foi um lembrete, ainda estou na mesma batalha, uma boa noite não me transformou em deus, ainda estou no processo! durante o verão, me misturei com algumas garotas, incluindo minha velha amiga, a empregada polonesa, todas com diferentes graus de sucesso, às vezes eu conseguia fazer várias rodadas, às vezes me esforçava para conseguir apenas uma.
E esse é o meu ponto, a coisa toda é um longo processo, vai exigir muito mais trabalho e esforço para substituir anos de masturbação em pornografia hardcore, às vezes mais do que hardcore, todos nós já passamos por isso: novo relacionamento com uma garota maravilhosa que conheci no trabalho e estou ansioso para passar a semana com ela (os pais estão fora da cidade: P)
Com o tempo você descobrirá como contornar seus hábitos e até mesmo seu desempenho no quarto (ou no banco de trás), algumas posições funcionam para mim, outras apenas matam o humor. e não tenha medo de tomar uma pílula de vez em quando, fez maravilhas na primeira vez que tentei, só não faça isso regularmente! Assim como a pornografia, também tem efeitos de longo prazo.
E isso é tudo que eu queria compartilhar com vocês hoje. O NoFap nem passou pela minha cabeça por um ano inteiro, tudo o que fiz foi continuar a trabalhar em torno de meus desejos e hábitos da melhor maneira possível, sem me bater cada vez que cedia a um minuto de pornografia ou recaía algumas vezes por semana . Acredite em mim, você terá alguns momentos difíceis para resistir à natureza humana, o sexo está em toda parte e nós somos todos sobre isso, mas um pouco de sofrimento agora vai compensar no futuro, então fique com isso não importa o quê e espere tropeçar.
Meu único conselho importante para você passar é: MANTENHA-SE OCUPADO !!! Não consigo enfatizar isso o suficiente, pessoal, Quando estou trabalhando, com amigos, na academia, dirigindo, jogando, comendo etc. Minha mente não está nem perto de pornografia, como se realmente não houvesse questionamentos sobre a lógica, faça alguma coisa !! No momento estou nas férias de verão e tenho dificuldade em me controlar com todo o tempo livre que fico sentado na frente do laptop, mesmo com uma namorada! Na verdade, estou com mais tesão agora do que solteiro, então a luta é real no momento.
E para aqueles de vocês que lutam para atrair garotas ou simplesmente têm medo de falhar, não sinta. É mais fácil falar do que fazer, mas quanto mais você estiver perto das garotas, melhor. Eu trabalho como segurança em uma boate, então tenho sorte nesse sentido, conversar com garotas aleatórias regularmente gera confiança e isso pode ser feito em muitos outros lugares. E só há uma maneira de testar seu progresso.
Ah e a gravidade ajuda!
LIGAÇÃO - 2 anos de progresso. NoFap funciona!
by Mavaron666