Eu estava prestes a perder minha virgindade pela primeira vez no começo deste ano. Ela começou a me dar a cabeça e eu caí. Nós tentamos fazer sexo 4-5 vezes e cada vez que ele iria cair depois de apenas alguns segundos de penetração.
Eu nunca me senti tão horrível em toda a minha vida. Esse relacionamento foi completamente destruído por isso.
Acabei antes de iniciar meu próximo relacionamento, usei um inibidor PDE5 de 20 mg de sildenafil x3 (viagra é sildenafil 50 mg) nas primeiras vezes que fizemos sexo, depois fui progressivamente diminuindo para 2 e depois 1 e agora não usei o nas últimas 100 vezes, mais ou menos, fizemos sexo. Você verá uma transição muito lenta de um desejo sexual por pornografia na Internet para apenas os humanos depois de um período muito longo (meses ou dois). O mais importante é ter um parceiro que trabalhe com você e que entenda que às vezes você VAI cair durante o sexo
Eu tive a pior ansiedade que já experimentei na minha vida pelos primeiros meses 3. Começou finalmente a desaparecer após cerca de 4-5meses. A persistência é fundamental, será extremamente difícil. Na época em que conheci minha namorada atual, passei de extrema ansiedade a muito relaxada e confiante. Eu originalmente tinha tentado quase todas as medicações antes de decidir que era melhor tentar trabalhar com isso por minha própria força de vontade (e a maioria dos remédios para ansiedade causa ED, o que torna ainda pior).
O gatilho de corte foi minha primeira prioridade, já que com todo vício, o primeiro e mais importante é eliminar completamente qualquer gatilho que você puder. Eu saí de produtos de tabaco depois de 4 anos de uso em torno 5 anos atrás, então eu sabia completamente o que esperar. Haverá a ansiedade inicial, os fortes impulsos, mas eu entendi que a melhor maneira de parar era o peru frio.
Então, para responder a sua pergunta. Lidando com sites com material NSFW, use um filtro ou não visite mais esse site, corte-o completamente. Até mesmo coisas como a cebolinha, boneco de cavalheiro, eu consideraria estar traindo.
Recorrente: Eu tive fortes desejos e a coisa mais importante para evitar a recaída é reconhecer o comportamento. Quando tenho esses fortes impulsos, apenas me lembra que tenho uma VICIADA e não quero mais sentir esses impulsos novamente. Então, eu negativamente o associo ao que ele quer que eu faça. Identificar, racionalizar e eliminar é a melhor maneira de lidar com isso.
Eu felizmente não recaí, eu nunca quis fazer algo assim em toda a minha vida, porém, e se você tem ED induzida por pornografia como eu tive toda vez que você deixa de fazer sexo, você vai querer.
Apenas entenda se você perder todo o seu progresso, os desejos se tornarão PIORES, eu aprendi isso através do uso do tabaco.
by 9mothrowaway