Ei pessoal! Eu só queria compartilhar meu progresso e experiência geral com o NoFap!
Antes, cerca de 20 dias atrás, eu assistia a pornografia, PMO, quase diariamente por 7 anos ou mais. Eu estava em um relacionamento de longa distância há 4 anos e quando nos víamos as coisas estavam bem sexualmente, embora eu estivesse assistindo pornografia hella.
Desde então, nós terminamos, há 3 anos, e desde então eu não tive nenhum tipo de relação sexual com ninguém. Eu não estava realmente sentindo ou percebendo nenhum problema de assistir pornografia continuamente, então nunca pensei em parar de verdade.
Nos últimos dois anos, fiquei muito próxima de uma garota que começou como uma amiga próxima, e lentamente progrediu para se tornar mais física. Desde que a conheci, sempre me senti ridiculamente atraído por ela e sempre o lowkey queria mais do que apenas amigos ... ela estava (e ainda é) "fora do meu alcance" no sentido de que ela realmente tem uma escolha para quem quer que ela quer.
Depois de muitos meses indo a festas e ficando bêbado e casualmente dando uns amassos, progrediu para se esfregar um no outro, dedilhar discretamente, etc., mas eu sempre ficava nervoso para forçar isso. Estou mais confiante em mim mesmo, mas conforme as coisas progrediam entre nós, comecei a perder minha confiança, tornei-me muito autoconsciente do meu corpo e era tudo que conseguia pensar quando as coisas esquentavam. Eu gostei do que fizemos, mas não conseguia me desligar totalmente de meus pensamentos e apenas aproveitar o momento em sua totalidade.
Uma noite, ela perguntou se eu queria tentar fazer sexo, e isso realmente me deixou nervoso, eu sabia que um dia chegaria o momento e ela estava esperando que eu fizesse a mudança, mas eu nunca faria .. então tentamos. Eu quase imediatamente perdi minha ereção, embora realmente quisesse fazer sexo, aquela foi uma noite extremamente estranha para nós dois ... e ela estava partindo para o verão na próxima semana; era um lugar muito estranho para deixar nosso relacionamento.
Foi quando tentei descobrir o que culpar; o fato de que eu estava chapado, ou apenas que não conseguia tirar pensamentos nervosos da minha cabeça, e pornografia.
Estar sozinho aqui, sem ela enquanto ela estava fora no verão, continuei a assistir pornografia e realmente não me importava. Comecei a notar que minhas ereções estavam ficando muito mais fracas, eu estava assistindo pornografia só porque estava entediada, e às vezes eu mal conseguia ficar duro o suficiente assistindo pornografia. Isso era ruim e eu percebi que tinha que parar. Isso foi há 20 dias.
Eu me deparei com o nofap alguns dias depois de parar, e isso realmente me ajudou a solidificar meu desejo de parar e, desde que parei, nunca mais tive vontade de fazer PMO.
Eu realmente acabei voando para visitá-la e eu estava extremamente preocupada com sexo, especialmente depois do que tinha acontecido, mas nós conversamos e brincamos sobre isso e ela estava disposta a simplesmente esquecer que isso aconteceu.
Então, eu vôo até lá, e estamos um atrás do outro, e depois de algumas noites nós tentamos desossar .. E A MERDA DO SAMS ACONTECEU. Eu não pude deixar de me preocupar o tempo todo "Eu realmente espero que essa merda nofap funcione, embora tenha se passado apenas algumas semanas" e essa preocupação constante me matou. Eu não conseguia ficar duro.
Isso acontecendo duas vezes ... realmente a incomodava. Ela pensou que era ela, eu realmente não sabia o que dizer e não queria dizer que assisto hella porn rs ... mas decidi contar a ela a história completa ..
Eu disse a ela como eu essencialmente tive um vício em pornografia e fui capaz de parar, mas isso ainda me afeta. Eu mencionei o nofap, e praticamente me senti super envergonhado e estranho contando tudo isso para ela, mas era MUITO BOM não ter mais esse segredo estranho para mim. Foi estranho para ela, mas ela entendeu e, embora não tenhamos feito sexo naquela noite, ela ficou feliz que eu disse a ela que adormecemos juntos em uma boa nota.
No dia seguinte, woooooooooaaaaaahhhhhhhh no dia seguinte, me senti ótimo. Foi estranho, e eu estava preocupada com o sexo chegando mais tarde naquela noite, mas depois de dizer a ela que me sentia muito melhor comigo mesma, e se eu não pudesse ficar duro, ela saberia por quê. Bem ... idk wtf aconteceu, mas eu estava CURADO lmao! Eu estava duro como uma rocha e comecei a transar com ela, embora eu não tenha feito sexo em 6 anos, totalmente descuidado entrou nela e tive que lidar com um plano B. Depois que terminamos, eu estava simplesmente maravilhado, percebi que o problema talvez fosse 20% físico e 80% psicológico.
Então eu finalmente fiz sexo e me senti ótimo, eu estava tão dentro dela e parecia irreal, uma experiência tão diferente do pornô, obviamente, e isso me faz pensar em pornografia de uma maneira diferente agora.
Então, se há algo a tirar disso, eu estava postando aqui há uns 10 dias pedindo conselhos, descrevendo como eu estava preocupada, e dela agora estou com um pau curado. Mantenha-se otimista, mantenha-se positivo, concentre-se em si mesmo e, se estiver com vontade de assistir a pornografia, não foi realmente capaz de se convencer mentalmente de que pornografia não é o que você deseja. Você tem que saber que acabou com pornografia e acabou perdendo seu tempo com essa merda! Eu não apenas “desossou”, mas também fiz um ótimo sexo, eu realmente gostei de ser físico com outra pessoa e não com a porra da minha mão.
Boa sorte para você e saiba que vai dar certo! Eu não posso descrever o quão realmente preocupado eu estava constantemente, mas você tem que perceber o que vai ser preciso para curar VOCÊ, além do que qualquer pessoa aqui sugere. O conselho que recebi aqui foi ótimo, mas você tem que entender que cada pessoa está em uma situação diferente.
editar: deixe-me também mencionar, desde que parei de assistir pornografia, comecei realmente a melhorar minha saúde física, embora eu considerasse meu eu anterior muito saudável. Comi ainda melhor, malhei mais, li mais e, na minha opinião, tudo ajudou.
LIGAÇÃO - NoFap realmente funcionou para mim .. levou menos de um mês!
by YellowTent