Eu costumava reclamar de estar entediado O TEMPO TODO. Perdi-me em videogames e programas de TV. Não queria sair do meu quarto. Costumava se sentir paranóico e ameaçado por TUDO. Parecia que as pessoas ao meu redor me odiavam. Parecia que cada ligação era a coisa mais assustadora de todas. Nunca retornou ligações. Não podia falar com estranhos, muito menos garotas. Me senti uma merda quando me olhei no espelho durante os cortes de cabelo. Olhos empapados e Manboobs.
Nada foi minha culpa. O sistema educacional é uma droga. As pessoas são idiotas. As garotas só se importam com elas mesmas. Todo mundo é egoísta. Os humanos são corruptos e tudo é um jogo de soma zero.
Agora:
Agora não consigo nem assistir a um único episódio sem sentir que algo está errado. Não preciso do meu laptop para me manter ligado.
EU ACABOU sendo um consumidor passivo. Há algo dentro de mim que deseja criar. Para criar música, fazer stand-up comedy, escrever artigos e poesia, malhar. EU PRECISO me engajar ATIVAMENTE com o mundo. Eu quero começar uma banda. Eu quero tanquinho. E eu quero espalhar meu amor. Antes eu costumava sentir prazer na exclusão, em me gabar de coisas que eu tinha que os outros NÃO TINHAM. Agora quero compartilhar meu sucesso e ajudar as pessoas e levá-las em minha jornada rumo ao progresso. Não tenho medo de ser eu mesma, não preciso de álcool ou drogas. Estou chapado de amor, música e exercícios.
Eu tento ajudar as pessoas e entendê-las. Eu falo o que penso, tenho um forte senso de convicção, tenho sentimentos fortes. Mas eu nunca coloquei outros para baixo para acariciar meu próprio ego.
E agora decidi começar a trabalhar como voluntário em uma ONG para educar crianças carentes. Eu moro na Índia e sei que posso fazer muito pela minha comunidade. Eu sei que temos um senso de propósito mais profundo neste mundo.
Por favor, continue avançando nessa jornada. Há outros que precisam de nossa ajuda, nossa energia e vitalidade. A vida tem sido muito mais fácil para nós do que pensamos.
Você constrói a resiliência com o tempo. Sempre que estou com tesão, corro ou crio música. Idealmente, você não quer ter uma recaída, mas está tudo bem se o fizer. Basta se levantar e continuar.
Sempre fui um garoto inteligente, mas vivia em uma sociedade conservadora, então era difícil para mim ter relações sexuais com as mulheres ao meu redor. ASSIM, a escolha mais fácil, assim como todos ao meu redor, era pornografia. Foi tão fácil. Poucos cliques e eu tinha tudo que precisava na vida. Mas comecei a me sentir super deprimido com o tempo, não sentia vontade de acordar e assim por diante ... e imaginei que o ÚNICO hábito anormal que eu tinha era pornografia e masturbação. Percebi minha empolgação com o declínio da vida, especialmente depois de fapping. Comecei a assistir a vídeos no YouTube sobre isso, TED fala sobre pornografia, BlackWhiteGuyInAmerica, e assim por diante ... e finalmente percebi que TINHA que fazer essa mudança.
Eu comecei a fazer música quando experimentei o coração partido pela primeira vez. Começou a sentir emoções super fortes para o sentimento de ansiedade e inquietação. Comecei escrevendo artigos, que evoluíram para poesia, que evoluíram para músicas. Eles são péssimos para ser honestos, mas eu fiquei realmente surpreso I queria compor canções ... um aspecto de mim mesmo que eu nunca soube que existia até que experimentei fortes sentimentos por outro humano. Então, para mim, é uma saída para expressar minhas emoções. Lentamente, comecei a me colocar em situações que exigiam coragem ... para superar a ansiedade social, comecei a fazer open-mics (comédia stand-up na frente de estranhos). . foi assustador da primeira vez, mas eu me acostumei. Comecei a conversar com as pessoas ao meu redor com o intuito de ajudá-las e tentar entendê-las e acaba que TODO MUNDO tem uma insegurança ou outra. Nós estamos todos juntos nisso.
LIGAÇÃO - Depois de um ano de luta com NoFap
By geochip