Só queria agradecer por todas as informações fornecidas nestes fóruns, isso me deu muita inspiração no início desta jornada. Esta foi a minha primeira tentativa de sair da pornografia, e definitivamente já passei 90 dias sem PMO.
Já perdi a conta há um tempo, porque tem sido extremamente fácil para mim, simplesmente pelos benefícios que experimentei e percebi que a maneira como minha vida mudou é muito mais importante do que o prazer próprio. Eu fui de um menino adulto para um homem adulto e isso é incrível!
Ontem eu acabei com minha nova namorada depois de todo esse tempo e foi ótimo! Agora estarei de volta a O'ing, mas definitivamente apenas com mulheres de verdade e sem PM nunca mais.
Foi difícil durante as primeiras semanas até que os padrões de rotina fossem quebrados. Depois disso, só estava ficando melhor, no entanto eu tive que usar um pouco de força de vontade para resistir à vontade de assistir pornografia às vezes.
A maioria dos benefícios é mencionada no fórum, mas aqui está o meu:
1) A autoconfiança melhorou muito em todas as áreas da vida
2) A ansiedade social / geral desapareceu, começou a interpenhar muito mais com as pessoas
3) Memória melhorada
4) Níveis de energia aumentados
5) Mais reconhecimento no trabalho
6) Mais respeito dos amigos do sexo masculino
7) Capaz de falar e olhar para os olhos das mulheres sem vergonha, sem mais sexualização.
8) Muito melhor humor e bem-estar
9) Mais tempo nas minhas mãos
Estes são os pontos principais, vou acrescentar mais caso surja algum na minha cabeça!
Obrigado mais uma vez Caras!
LIGAÇÃO - Primeiro tente, ao longo de 90 days DONE. Benefícios maciços!