Nossa… eu tenho finalmente conquistou esta batalha que parecia impossível. Finalmente não poderia ser uma palavra melhor, falhei e falhei ... Decidi no final do ano passado que minha resolução de ano novo era parar de pornografia de uma vez por todas. Achei que isso seria fácil. Tenho muito controle sobre as coisas em minha vida (pensei, eu). Cara, eu teria uma surpresa.
Eu não tinha ideia de como estava viciada. Tudo começando em uma idade jovem minha batalha com pornografia sempre foi uma coisa noturna só para me ajudar a adormecer. Foi literalmente todas as noites. Todos os dias, Deus sabe quanto tempo, às vezes duas vezes por dia. Tive a sorte de tropeçar neste site no final do ano passado.
Minha maior batalha foi lutar contra o desejo durante a noite, porque se tornou um hábito. As necessidades eram tão imensas e quando comecei a dizer não ao meu cérebro foi como se eu parasse de respirar e meu corpo estivesse em greve por causa disso ... “O que diabos você está fazendo? Eu preciso disso!" (disse, meu corpo).
Meu melhor conselho que posso dar é definir metas pequenas. Lembro-me de ver todas essas pessoas com seus contadores sendo tão incríveis ... mais de 100 dias ... você é humano ?! Não se deixe abater, eu estive lá com esse pensamento.
Quando você começa é o verdadeiro desafio. Chegar aos 7 dias é uma REALIZAÇÃO quando você assiste pornografia todos os dias! Do NÃO fale por lutar. Defina sua meta para 7 dias! Então 14, depois 20, depois 30, depois 60.
Tive tantas tentativas para passar dos 30. Tive uma recaída e outra. Mas finalmente Eu entendi. Eu aprendi muito rapidamente que eu não poderia MO sem PMO eventualmente, porque essas duas coisas estão tão unidas depois de serem viciados por tanto tempo.
Eu passei 100 dias sem nenhum tipo de O, e só agora com a minha (nova) namorada eu. Ela pensa o mundo absoluto para mim por causa disso, ela me aprecia e me respeita e sabe como é raro alguém ter tanto autocontrole ... mas eu literalmente não tive nenhum autocontrole no começo.
Não consegui chegar a 7 dias, mas acabei conseguindo. Então não consegui chegar a 14 dias. Então não consegui chegar a 30 dias. Eu continuei melhorando. Continuei batendo meu novo recorde. Foi depois de 50 dias que eu senti que realmente tinha começado a reiniciar. Os desejos eram tão fáceis de dizer não depois disso e ainda são.
Eu literalmente trato o PMO como um vício em drogas porque eu poderia facilmente cair no vício disso. Até que você seja desprezado por isso, odeie e se sinta um lixo quando tiver uma recaída, você não terá sucesso. Continue em seus objetivos, verifique seu contador e continue batendo seus recordes. Você só falha quando desiste.
Continua a lutar.
LIGAÇÃO - Minha história de sucesso (finalmente)
by RDT
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