Olá pessoal, achei que escrevi algumas das minhas experiências para algum tipo de celebração. Como eu me lembro de coisas que eu escrevo um após o outro:
- Melhor pele, olhos maiores e mais limpos, melhor memória, melhor apetite, melhor cheiro. Posso sentir os gostos agora. Antes do nofap eu não conseguia sentir nada assim. Era muito difícil comer na maioria das vezes.
- Sono muito mais profundo. Quando eu estava fazendo PMO, nunca estava realmente acordado, mas ao mesmo tempo nunca conseguia dormir profundamente. Modo zumbi típico.
- O maior sintoma de abstinência desapareceu, mas continuo ansioso em situações sociais. As habituais dores de cabeça à tarde desapareceram completamente. Ainda tenho náuseas às vezes pela manhã, mas é muito mais leve do que antes.
- Posso organizar melhor o meu exercício. Eu construí alguns músculos recentemente. É um pouco mais fácil treinar se você não tiver náusea LoL. Mas, ao mesmo tempo, posso sentir a dor muito melhor. Anteriormente, usei a pmo também como um analgésico.
- Eu tenho muito mais emoção. Estive assistindo alguns filmes de “limonada” nos últimos dias, e muitas vezes no final quase chorei. WTF. Quando eu era PMO, não conseguia nem assistir a um filme. Eu tentei algumas vezes, mas após os primeiros 5 minutos era simplesmente chato.
- Atração feminina: Uma vez eu estava nadando em um banho público. Uma mulher não conseguia tirar os olhos de mim e quando olhei para trás ela parecia confusa. Outra vez, eu estava dirigindo com colegas mulheres. Eu não fiz nada, mas eles começaram a falar alto e riram de nada. A mesma coisa aconteceu na academia. Eu estava fazendo abdominais e uma garota parou perto de mim por volta dos 15 centímetros e fez a mesma coisa que no carro. Também recebo mais respeito dos caras.
- Eu tenho mais confiança; Não penso muito no que os outros pensam de mim.
- Eu medito quase todos os dias recentemente. Eu recomendo fortemente para todos. Pode ser tão prazeroso quanto a masturbação, apenas outro nível.
- Eu acho que nofap é como treinar. É difícil, mas vale a pena. Muitas vezes tenho bons pensamentos sobre o nofap, mas agora é tudo.
-alguns suplementos que eu uso para me sentir melhor: pacote de vitaminas, ashwagandha, rodiolina, e beber muita água
Minha próxima meta é 365 dias sem PMO. Mas eu ficaria muito mais feliz se eu apenas obtivesse o PM de graça, se você entende o que quero dizer…. Desculpe por erros de ortografia!
LIGAÇÃO -100 days hardmode experience
por Blu3bear