Vou começar dizendo que não tive nenhum problema de vício antes. Comecei o NoFap para me desafiar e ver como isso poderia me mudar. Tanta coisa aconteceu nos últimos 100 dias e eu não posso dizer o que o NoFap realmente me deu especificamente, mas tenho certeza de que teve um impacto em algum lugar.
Benefícios:
- Eu tenho tempo para dormir! Eu uso para tomar 20 minutos para fap antes de ir para a cama e às vezes sofrem de insônia até que eu fap novamente. Agora eu adormeço tão facilmente e me sinto ótimo. Bed time igual sono agora, que é o que realmente deve significar.
- Me sinto mais forte! Eu sempre fui para a academia, mas nos últimos dias 100 eu realmente progredi e me sinto muito mais forte.
- Eu sou paciente! Pequenas coisas que me irritariam agora parecem nada. Minha namorada está passando por um momento difícil e não fizemos sexo há mais de 2 semanas e isso nem importa para mim agora.
- Eu estou motivado! Eu comecei um monte de projetos e conheci uma garota que eu adoro. Eu digo sim para muito mais coisas e estou feliz em experimentar as coisas.
- Eu estou feliz! Eu mantenho uma atitude otimista e isso me ajuda a passar por dificuldades.
Desvantagem:
- Eu tenho um pequeno desejo: Às vezes eu só penso em fapping e quero fazer isso, mas ainda consigo me controlar. Nem sempre é fácil.
- Minha mudança de temperamento muito: Pode ser porque estou muito ocupada ultimamente, mas tenho ótimos dias e um dia ruim em que, mesmo que recebo boas notícias, fico com raiva.
NoFap é ótimo para mim. Eu fiz uma seqüência de 35 dias no ano passado e reiniciei porque simplesmente amei o conceito. Muito aconteceu ultimamente e eu não poderia estar mais grato. Estou pensando em ficar no NoFap por um tempo porque sei que, se eu recair agora, vou ficar com vergonha de mim mesmo. Então, vou continuar, não vou estabelecer mais metas, apenas marcos, e não vou abrir meu caminho pela morte.
LIGAÇÃO - 100 dias mudaram muito
by MiawPowPow