O tempo está passando tão rápido que nem percebi que ontem marcava exatamente 6 meses! Minha vida parece extraordinária e estou muito feliz.
Vou tentar manter esta postagem curta, embora eu sinta que poderia escrever um pequeno romance sobre todas as maneiras como vejo a vida de forma diferente hoje em dia e o quanto remover a pornografia da minha vida fez por mim.
Em uma casca de noz, tenho muito mais otimismo, energia, felicidade, paciência, ambição, entusiasmo e força. Eu tenho menos ansiedade, depressão, procrastinação, criticando pensamentos e comportamento compulsivo.
Para mim, não se tratava apenas de remover a pornografia e não fazer outras alterações. Fiquei muito interessado em remover outros tipos de comportamento de alto esforço / baixo esforço, como TV e açúcar, etc. Mudei minha mentalidade para alto esforço / estimulação moderada (ou recompensa). Eu acho que finalmente descobri que fazer merda é SUCESSO, mas você apenas tem que fazer isso. Não quer acordar cedo e correr? Bem, isso significa que você deve. Não quer estudar para esse teste? Sim, apenas faça. Se você pode endurecer sua mente de muitas outras maneiras, evitar a pornografia quase se torna fácil. Você começa a ver o quão fodido é e como isso o impede de seu verdadeiro potencial. Pornô, açúcar, TV excessiva, tudo isso apenas mantém você “confortável” e o crescimento e o poder vêm de estar desconfortável e ainda assim ter sucesso.
A melhor parte de toda esta história é que estou em um relacionamento que é verdadeiramente satisfatório e sinto que honestamente tenho uma chance de amar de verdade e só quero estar com ela, em vez de tomá-la como certa e sair e fantasiar sobre outras mulheres em uma sala diferente. Na minha opinião, quando você usa pornografia, isso cria um grande impulso por novidades sexuais, tornando quase impossível estar totalmente comprometido com uma mulher. Remover pornografia pode torná-lo tão apaixonado por aquela pessoa REAL.
Se você é novo nesta jornada, eu sei que é uma droga no começo, mas tenha certeza de que grandes mudanças e recompensas esperam por você. Congratulo-me com quaisquer perguntas ou PMs e desejo-lhe tudo de bom!
(Última nota extra: boa nutrição, sono, exercícios e meditação e tudo extremamente útil!)
[Idade?] Early 30s. Eu parei porque acho que me senti muito preso por isso, e percebi o quanto isso estava interferindo em que eu pudesse ter relacionamentos saudáveis. Eu também não tinha ideia de como a negatividade afeta auto-estima e auto-estima! Eu praticamente me odiava a maior parte do tempo enquanto usava e nunca soube o porquê
LIGAÇÃO - Seis meses!