Tendo lutado com pornografia e masturbação há anos, sinto-me uma pessoa totalmente diferente.
Fundo:
Fui apresentada ao pornô aos 12 anos. Só comecei a me masturbar aos 13 anos. Desde então, tentei parar inúmeras vezes, mas sem sucesso. Minha mente estava sempre cheia de culpa e vergonha. Fui criado em uma família muito religiosa, então sabia que pornografia era ruim. Meu pai até descobriu por meio do histórico do navegador. Ele leu alguns versículos da Bíblia esperando que isso me ajudasse. Depois disso, a única coisa que aprendi foi que sempre devo usar o navegador no modo anônimo.
Viagem:
O tempo mais longo antes disso sem PMO foi em dezembro do ano passado. Não foi minha intenção, simplesmente aconteceu. Assim que voltei para a escola, tive uma recaída. Usei pornografia da mesma forma que as pessoas usavam drogas; para fugir da realidade, para escapar dos problemas da vida, para lidar com a depressão
Algo me atingiu em novembro. O desafio Não, mas novembro me deu coragem para tentar parar. Eu até tentei com meus amigos como uma forma de nos motivar e competir uns com os outros. Só fiquei sério no final do mês, por volta de 18 de novembro. Me senti bem depois de 7 dias. Depois, com 14. E à medida que prosseguia, tornou-se um hábito. Sempre que eu sabia que ia ter uma recaída, começava a pesquisar imagens de corpos femininos vestidos. Mais cedo ou mais tarde eu não ficaria mais satisfeito e acabaria tendo uma recaída. Eu me bani de pesquisar qualquer imagem, exceto memes. Eu tenho um aplicativo chamado Fap watch para monitorar meu progresso. Todos os meus amigos não acreditam que cheguei tão longe, mas estou orgulhoso de mim mesmo
Benefícios:
Minha atitude mental em relação às mulheres está mudando. Em vez de vê-los como corpos existentes apenas para satisfazer minhas necessidades, vejo as mulheres como seres humanos com sentimentos e valores morais. O pornô faz parecer que você faz sexo com qualquer garota que você vê. Remove qualquer ligação emocional com as pessoas.
Agora tenho tempo para fazer mais coisas como arte, fotografia, música e aprender sobre negociação Forex. Ainda penso em assistir pornografia pela última vez, mas sempre percebo que os benefícios de parar de pornografia superam em muito os contras. A tensão sexual e a energia o levam a fazer outras coisas. O exercício é outra atividade que usei para substituir meus maus hábitos
Para meus companheiros nesta batalha comigo, não desista. Não deixe uma recaída te derrubar. Lembrar; sempre
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by NashKupe
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